外汇交易的简单复盘

今天早上早起又差不多呆坐了1个多小时，已经好几天这种情况了，真的有点鄙视自己，但就是不知道怎么调整，尝试着用元认知训练捕捉自己的念头，效果甚微。

尤其每天早上做外汇交易练习时基本上都不在状态，最近一直突破不了瓶颈，一直停留在原地不能突破。得好好反思一下。

现在的状态是这样，每天早上6点会看一下行情，做完规定的支撑阻力作业后就完全放松了，甚至在边看行情时还看看新闻什么的，完全没有认真投入。每周的总结其实是不深刻的，为什么不深刻？因为认知并没有太大突破，只能写一些非常表面的东西；因为不用心，心理思考和投入不到位，自然没什么质量。

上周看了一部分阿不的交易记录，我目前的交易风格跟他的有点类似，这就意味着只要经过一定时间的训练，是有可能接近他水平的。现在的问题是如何尽快度过这个程度。

看过很多相关的文章，这个过程应该没有捷径，所有的过程必须自己一步步走过才算。好，那就从改正自己的态度和缺点开始吧。

• 首先每周先回顾和总结上周的交易情况，下周计划要参考月计划。
• 其次每天早晨除了完成规定作业外，要结合和参考周计划对周计划做有效反馈。每次交易的心理过程要做详细记录。
• 每个月总结除了记录本月交易记录，最好对当月每周的计划做一次回顾，看是否能发现什么问题；还需要对本月的交易进行复盘，找出哪些机会错过了，为什么会错过？为什么有些机会能抓住？等。
• 最后每年底回顾和总结当年交易情况，分析当年交易数据，预设下一年的交易目标和期望。

通过上面这个过程的改进先把每个环节充分做好，尽量形成一个正循环。

另外在投资的学习上，还需要投入更多的精力。今年下半年尽量再至少读3篇《财富自由之路》；然后把去年下半年读过的关于投资的书再重新读一遍，做好笔记；在币乎集中阅读关于投资话题的文章。