妈妈成长营第三期：昊楠妈妈成长卡第2天（2018.11.12）

妈妈成长营第三期：2018.11.12

昊楠妈妈成长卡第2天：

（一）习惯管理：

*1.早起：5：55

2.健康：今日走步6388步

    每天一种水果：柚子

                好好吃饭

*3.读书：听萱妈读书《孩子的问题都是父母的问题》第二节

感悟：

*4.已朗读“妈妈成长.能量疗愈”第2天√

（二）情绪管理

*1. 感恩：物流送货小哥下班后来送食品添加剂，我给验收完天已很晚，小哥开车把我送回小区，感谢小哥的送达！

*2.戒吼：想发火时在心里默念：因为有爱所以每句话好好说！戒吼第2天√

我下班回来晚了，儿子自己做数学作业，分不清左右把卷面弄得脏乱，我想想儿子就是因为分不清不确定才会乱涂，不应该批评孩子，发现分不清左右就特意去做练习，帮助孩子学习，一顿批评之后孩子更该不确定了，练习后还要去复习巩固，通过妈妈耐心指导昊楠也耐心听没有抵触情绪了。

（三）家庭管理

*1.赏识家人：婆婆给擀了手擀面，下班回家有热乎乎的面，还有烤红薯，我和儿子写作业时，婆婆就在卧室里待着，让我和儿子好好完成作业。

2、陪伴沟通：儿子用算盘练习珠心算习题，老师告诉要通过不断算盘拨珠去形成脑象图，儿子虽然会心算了，但是还是能听老师话珠算，并主动要求我给在小本上记录做题时间，儿子的学习方法也在不断改进！

3、阅读：《正面管教》中“不干涉孩子交友权”感悟：孩子有孩子的朋友圈，孩子的世界跟大人的世界不一样，评判标准不一样，作为家长不应该在孩子面前随意评判他身边的朋友，更不能随意用“坏孩子”来告诫孩子跟谁玩不跟谁玩，学习好的孩子不一定品行好，贪玩的孩子不一定是“坏孩子”能把你的孩子带坏，自己家孩子好不好要看自己大人怎么引导，不能（近朱者赤近墨者黑）而过多干预孩子交友，让孩子用孩子的方式去处理他的世界！