都说身体是革命的本钱，感觉自己身体良好。别人一年内总有感冒，打喷嚏咳嗽，自己好像很久没有被折腾过了。连发烧以前都是一年一次，三、四年没有再犯了。可这两个月直接刷新了历史记录。
从春节前忙碌的工作年度安排，组织团建，规划新一年。之后到台湾12天的旅游，在两个娃的流感下，最终在最后两天倒下。回国后稍有些累，马上又发烧。但吃了药，出了汗，隔天就像没事人一样。自己再注意个两天，不复发就算解决了。实际上身体根本没有痊愈，从台湾延续的咳嗽就没有停过。过年之后的匆忙，也没顾上身体。
最近在准备新的亲子班、天使班践行，为此情愿周末没有休息，也要坚持完成。平时觉得时间有限，中午休息时难得看书，有时候会一看就看到下午上班。而工作中除了排程的项目外，我还努力想提升组员个人技能。经常单个辅导，给出建议，更想争取众多的创新和发展。
在这段时间内，能感觉到自身不停的咳嗽，也没在意，只觉得时间长了就能好。没想到一咳咳到第二次的低烧。周二感觉到身体发冷，头有点微疼。知道自己再也不能逞强了，身体急需要休息。晚上喝了1L的橙汁，父母体谅我，孩子都不用我帮忙，让我早早的刷牙洗澡睡觉。第二天起床，明显感觉到烧退下去了。但是喉咙开始疼了，喝了点水后感觉到好些，就没当回事。
周四早上五点起床，开始咳嗽得更厉害了，喉咙也更疼了。但想想今天的工作安排，不宜请假，毅然还是去上班了。去办公楼下超市买了盒金嗓子喉宝，确实让自己的喉咙舒服了一把，不太咳嗽了。放松警惕的我，周四晚上因工作加了班，又是一个晚睡的一天。
周五早上五点起床，身体就抱恙了。我已经忍不住喉咙的疼痛，等不及自然好转，一大早一定要老公陪我去医院了。我是一个不爱去医院的人，从小身体较好，就和医院无缘。但那天我真的是疼到不行，早上八点钟到医院已经排队到40号了，而看病才到13号。在一个小时漫长的排队中，体会到了自己没有好好珍惜自己的身体。如果早一点，让自己重视咳嗽，也不会因为工作、生活的忙碌导致病情的恶化。总以为自己还年轻，有本钱去硬撑。但回想自己好像也不在年轻的行列，也没有所谓的健康身体给我无止的挥霍，我也到了每天需要保养的阶段。
周末到了，已经无法发出正常声音的我，不再给自己安排更多的事，对于我最重要的事就是休息，休息，再休息。周末在家好好的睡了两天，虽然也不算睡饱，但至少体力和精力都回来了。有时候真不能给自己太多的事，必要的时候就应该休息。做得这些事，很有意义，但毕竟身体会有损伤，是很难复原的。
我不再是那十七八岁，那个蹦蹦跳跳的年龄下，可以一觉恢复所有精气神的年代。也不是那二十几岁，为了工作，可以通宵达旦解决问题的年代。我已经没有资本耗费太长时间，损失的只有自己的身体。也希望大家引以为戒，好好珍惜自己的身体。身体，是万事之源，没有身体，任何事都无所谈起。
八大关注
【健康】
坚持每天五点起床，由于身体不在状态下，跳绳这周次数不多。身体不好，关心的人都让我多喝水。其实我是只水牛，最爱喝水。一天也不止八杯水，到了晚上肚子里面都是水，晚饭都没有什么胃口。
【家庭】
一、19/03/17家庭会议&读书会
没想到这次家庭会议，大宝主动提出主持会议。像模像样的先介绍了自己，然后介绍了本次会议的议题：1、一周问题点回顾及解决；2、回顾本周亲子践行情况；3、制定下周亲子践行目标；4、读书会；5、亲子游戏。不知道是什么原因触发了大宝的主动担当，但她能跨出这一步，为家庭会议前提准备好环境，需要给予表扬。在这段时间中，感觉大宝有很大的变化，很欣慰她的改变，这也是大家互相努力的结果。
二、父母共修亲子教育
这周依然忙碌的要看书，准备考试。但家庭会议的议题中对每个人都有目标要求，比如需要他每天写践行日记，每天看书打卡。老公记着他的使命和榜样，在慢慢改变，努力完成。也让我们这个小家庭，越变越好，大家阅读学习的氛围也越来越浓。不在于做多少，而在于每天影响大家改变一点点。
（一）我的亲子教育
1、小宝外向，除了吃以外，拿老公的话说，就是喜欢小妹妹。挺好，至少挺合群的，也不需要爸爸了，有另外的关注点。
2、大宝整理个书包用了40分钟时间，磨工到位。孩子的这类情况最好的方式，是和他分解一下每个动作内容，看是什么地方出现的问题。昨天我有点不舒服，家庭会议时解决此事。
3、小宝不爱整理玩具，把他心爱的车车收了，还自顾自的玩新玩具，把他想玩的瘾掉上来后，他会自己捡起隐藏得很深的玩具，说要归类放好。他不是不能理玩具，就是不愿意理，每天还是需要小宝一起配合收拾玩具。
4、上床和小宝读书，小宝还是很喜欢看这些绘本的，指着图片会自己说这是什么了，有想象力，需要继续培养。
5、晚上加班，陪儿子的时间只能床上，讲了一些故事，孩子很喜欢听。感觉家长的坚持，能让孩子爱上阅读。想再多读几本书，感兴趣，短的书，小宝的感觉兴趣强度比较大一些。
6、晚上有亲子小组会，提早进行洗漱，问小宝是否和妈妈一起，小宝拒绝了。我洗澡了，刚开始小宝很粘人，时不时进来拿着吃的进来，看看。之后，把门关起来，再也没有进来，一个人没什么声音的在那里玩得很开心。不是我洗完澡，他还在继续。不过只要我在他看得到的地方，他还是愿意过来粘着我。
（二）老公的亲子教育
1、每天检查一下大宝的书包，把一些不应该出现的东西拿出来。
2、和大宝讨论了如何快速有效的整理书包的方法。做好一门功课就把这门功课的书放到文件袋里，不要想以前一样把所有学科的作业都摊在书桌上。
3、大宝有一处弹钢琴的指法总是出错，弹了多次都不对，她自己也显得很沮丧。坚持，鼓励，及时认可她的进步，陪练自然而然的就在愉快的气氛中结束了。
4、今天大宝去动物园画画，一开始没有用心，画的一塌糊涂。被我说了一通，自己乖乖的跟着老师重新画了。认真了，效果就好了。画好后，抱起大宝告诉她以后做事要认真，用心。
5、老婆一个人带大宝小宝，大宝很自觉地练字，写作业，看书。
（三）大宝的改变
1、大宝又被人家告状了，但这次她说了实话，还勇敢的承认了错误。这点需要认同。
2、大宝晚上弹钢琴，有一节新学的比较难，一直谈了半个多小时。过程中有一些不耐烦，但还是坚持下来了。
3、大宝现在能心平气和的接受重写不好看的字。
4、今天和大宝谈了很多做得不好的要求，画画好要收拾，课本作业掉在地上要捡起，玩具拿出来要理好，衣服脱下来要理好。孩子一点也不生气，做得不对的，就马上改正。
5、让我觉得最惊讶的是周末本来惯例可以看电视，和大宝说了阅读的重要性后，大宝还是想看Pad。我觉得电视和iPad性质一样，没有同意。孩子也不发脾气，竟然也同意不看，用阅读代替。
6、大宝主动提出做主持人，也很惊讶她的表现。先从自我介绍开始，展开读书会和家庭会主题。
7、大宝早早的就把读书会的场地布置好了，就等我们入座。她说了一句，大人要学习，孩子更要学习。她说的没有错，孩子学习是因为外界内因，而大人学习真的只有主观，外在的社会压力有，但是找一个混日子的公司还是挺多的。
（四）小宝的改变
1、小宝上拖班第二周了，已经完全适应了幼儿园的生活。上课也可以和老师互动。
2、小宝现在说话挺溜了，没有什么话不会说，只是有些字音没有发准，听起来一半要靠猜的。
3、看看小宝什么也没有学过，做做刚买来的逻辑狗还是会做的。不管是找配对还是找搭配，都知道。只是颜色不清楚，不过每做对一题给他奖励，对他来说挺满足的，能做多题目多一些。
4、小宝喜欢让我给他讲故事，每次就拿着书，妈妈讲妈妈讲的叫，你不讲还过不了他的念头。
【财富】
1、支出：亲子班毕业典礼费用；小宝逻辑狗；医院看病
2、收入：收入216期得奖
【休闲】
1、亚马逊公园——莘庄仲盛世界商城5楼
2、完成《琴帝》阅读第四本，网络小说一本
【学习】
1、听《学习如何掌握理解阅读的窍门》，《晨间日记》听课累积打卡第15天
2、完成《孩子也要断舍离》书的阅读，打卡第6天，累计打卡37天。
3、进行《如何让孩子爱上阅读》书的阅读，打卡第6天，累计打卡43天。
【事业】
1、《OTIZ销售系统用户手册》第二次检查
2、讨论手机签核平台处理及AI的规划
3、讨论扬州组织的规划
4、统计YDES应用模块总量及签核数
5、OPSC订单更改程序检查
6、和稽核讨论YDES大PR追加工程及上线事宜
7、和财务讨论FEIS供应商工作
8、制定APP应用需求讨论及解决方案
9、FEIT各项费用开支代理测试
10、沟通产品接口处理
11、沟通胡总代理人授权人处理
12、修改单元测试文档
13、沟通现在功能测试文档公用化
14、DEV & QAS统一配置类型
15、简历收集及汇总
【社交】
1、完成每天的亲子打卡统计
2、讨论天使班正式运行组织工作
3、参与天使班蓄水推进筹备
4、参与亲子班毕业典礼筹备
5、参加其它天使班晨会分享
6、完成10组日历/清单的分享
7、完成亲子小组会开营，各组员宝贝们的自我介绍
8、践行群、天使班、10组分享读书笔记
【效能】
1、坚持种树第18天，上周共完成66棵树，其中周四完成了20棵树，创下最高记录。周末没怎么吃番茄，都在陪子女和睡觉。
2、完成亲子班90天践行复盘。
下周目标：
1、完成一份主题
2、产品接口优化配合项目进展
3、统一QAS与DEV的数据配置
4、OTIZ销售系统用户手册检查
5、FAQ的汇总
6、FEIT各项开支用户集成方案检查
7、FEIT各项开支用户操作手册
8、功能测试方案公用模板
9、打印亲子班毕业典礼奖状
