2021-1-18晨间日记 12/350

今天是什么日子

起床：7：45

就寝：3：15

天气：晴朗

心情：慵懒

纪念日：寒假第一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1. 完成贵妃美育五力打卡。

2. 和老公一起去虎门吃饭。

3. 拨打快递丢件投诉电话。

改进：

1. 五力打卡再用心些。

2. 饮食习惯努力改变。

3. 必做事项及时完成。

习惯养成：

1. 早睡早起多运动。

2. 每周必断食一天。

3. 每天早起学会习。

周目标·完成进度

1. 今日断食未做到，明日继续。

2. 鉴于晚上食欲旺，白天留食。

学习·信息·阅读

今日未学习。

健康·饮食·锻炼

饮食混乱，运动缺乏。

人际·家人·朋友

工作·思考

明日继续查看别的工作机会。

最美好的三件事

1. 赶在零点完成当天晨间日记。

2. 带孩子回家她看电视我小睡。

3. 接醉酒老公一起去虎门吃饭。

思考·创意·未来

1. 年底去备好女儿一年要存的所有零钱，每周固定时间给她，教她学会理财。

2. 尽快去上班，脱离家中琐事，生活规律，有自己的空间时间，精力体力会更旺盛。