数幸福№31：引导奕哥去扬州

2020.07.08（周三）

早上老公要我帮他按摩，我一边按一边放着昨天小烟老师的语音，老公出门我递了个耳机给他，老公收下放口袋里没吭声！心想要给老公一个慢慢接受慢慢学习的过程……

下班了记得去领预定的肉包，分成两份，一份给妈妈，一份给婆婆，两个都是一样的妈！

老公送我到家，说他直接去保养车去。我说我问问儿子要不要搭车去姐姐家？老公说儿子不去也好，昨晚看到儿子老嘻皮笑脸缠着姐姐，姐姐明显不喜欢。我跟老公解释，儿子知道着呢，他曾对我说过，这是他跟姐姐增进感情的一种方式。儿子情商比我们高呢！确实姐姐也是受父母尤其爸爸的影响，现在变得寡言少语的，跟谁都没太多话说，儿子这样跟她互动互动挺好的！老公同意楼下等，我上去跟儿子一说，儿子马上就起身下去，正好让他把包子带去，儿子还说，垃圾给我吧！

晚上父子俩回来后，儿子又买了泡面可乐，还带了一包瓜子，特意说是给我吃的，这可是难得的待遇呀！皇上往沙发上一坐，来来，赶紧给我挠挠背，听话照做伺候皇上，一边挠一边扯扬州的事，嗯，日程表发出来了你看了吗？我打开手机，翻开念给老公实际念给儿子听，哎呦，这小孩安排真好！每天都是吃喝玩乐排得满满的，比我们爽哟，还有骑马呢！还有实弹射击现场版吃鸡游戏呢！还有密室逃脱呀，我们大人就不轻松咯，羡慕呀！全程老公儿子都被电视鬼片吸引了，没啥反应！转念：以前我会极其看不惯，不是抗日神剧，就是鬼片，就是各种漫，全是低级趣味东西。现在这样想，是我没有选对时间场合，吸引不了别人也是正常。这样想想就一点也没脾气了。

利用父子俩不在家的时间，又仔细听了一遍《把皇位还给父亲》，然后把小烟老师布置的作业感悟完成了。我做什么事都非常认真负责，这也是我一贯的作风，为自己点赞！

今天单位网络不好，语音合成老出问题弄不成，回家后跟客服积极咨询，总算解决了。所以今天还有好多语音没听。晚上小烟老师又在群里开始点评了。很晚又十二点了，赶紧睡觉听听吧。

心惠群里捡宝贝：

要允许接纳老公的消极情绪，他可以有这样的想法这样的情绪，是因为我们原来的互动模式形成的。我们需要做的是在自己身上下功夫！

《把皇位还给爸爸》感受（山西兰心妈妈）

刚听到这个题目感觉有那么一点抗拒，觉得皇位意味着专制，这都啥年代了还把爸爸扶上皇位，家人不是应该是平等吗？当我听了一段，我就开始被感染了，当小烟姐讲到老公不回家是我们把老公往外推时，我感觉那好像是在讲我，我老公本来是个特别勤快的人，曾经他把穿过的衣服都会叠的整整齐齐的放在那，还记得还没结婚时，我买了红薯，准备蒸着吃，结果我回来后发现他给我切片用油煎了，当时我发了好大的火，发火的根源就是他没按我心里想的做，还有就是我嫌他切的土豆太粗，粥熬的不够粘，这是些典型案例，就这样慢慢的我老公不再做家务，不做饭了，这时我又开始嫌弃他不做饭，不做家务，我老公曾经说，他干啥都不对，干也不对，不干也不对。到但那个时候我根本不知道自己的这些模式有问题，再后来有了孩子，让老公看孩子，老公就躺到边上睡觉，我嫌他看孩子不精细等，就这样我一把一把的把他推出了家。

在这个模式下，我对老公各种的否定，指责和不认可，这样造成的直接后果就是老公的自我价值认同感变低，他也开始了各种消极抵抗，不回家，跟朋友出去应酬，加班等等，同时对我说的话进行屏蔽，我后来知道那是他启动了防御机制，这个婚姻模式对我俩都是一种损耗，而不是滋养；对孩子造成的影响就是家里的氛围总是充满着火药味，俗话说孩子是一只脚踩着爸爸的肩膀，另一只脚踩着妈妈的肩膀，如果爸爸妈妈之间不和谐，孩子就没有精力看向远方，而是时刻担心着脚下的一方会不会撤火以至于他跌落下来。孩子的能量全部损耗在家里，而没有能量进行自我成长和舒展。对我的影响就是家是我的根基，家庭不幸福，我的根基不牢，各方面都会收到抑制，更别提幸福感，和自我成长。

我很清楚我在孩子和老公之间树墙的过程，同样也剥夺了老公对这个家应该承担的责任。

听完这个课，我有种醍醐灌顶的感觉，在我刚听完这个课就看到一位朋友发的苏霍姆林斯基的一句名言，大意就是爸爸是家里力量的象征，是家里最重要的教育资源，而我这些年做的就是打压我家的力量，浪费教育资源，我有点愧疚，但是我觉得我更应该做的是如何让爸爸的力量感升起来了，让家里最重要的教育资源发挥他应该发挥的作用，承担起他应承担的责任。那就是把爸爸扶上皇位！

其实之前我也意识到了亲密关系的重要性，知道家里应该是亲密关系大于亲子关系，开始注重跟老公之间的关系，这样我跟老公的关系现在越来越好，但是没意识到光搞好亲密关系还不够，还有一个家庭序位的问题，这个特别关键，这是听本课程最大的收获，也特别感激小烟老师。接下来我觉得我应该首先关注自己的情绪，做一个情绪平稳的妈妈，做家里情绪的容器，把自己的沟沟坎坎给处理好了，我才更有力量托举老公，老公托举起来了才能给到孩子力量，家里的一切归位了，幸福生活也就开始了，给自己加油，期待这一天早日到来！

最后就是感谢小烟老师，感恩遇见心惠！有你们的陪伴，未来笃定幸福！