坚持读书007

坚持读书第一周第7天,共7天

20181224.星期天,阴

首先为自己坚持读书,坚持输出一周了,提出表扬!我知道,不管现在的输出质量如何,但是我知道一定是输出越来越棒!

今天距离胆结石手术有4个月了。今天早餐吃的兰州拉面,但是感觉肚子有点痛。我想又是胆结石在作祟了,这也是自己咎由自取,跑去做手术,却又不坚持少食多餐,每天吃的跟以前一样多,荤素都是一样,只是唯独辣少了些。

所有的悔恨都是没有什么作用的,唯有改变才有作用。我不能把时间浪费在担忧和后悔上,下周去大冶检查一下。

从今天开始,要改变生活习惯,要从少吃多餐,还有不吃油腻食物开始。

【坚持好言好语】

20181223.失败!

20181224,有进步!

今天一大早老公就烧水给我洗脸,也倒入开水瓶后又烧了一壶。我跟小儿子一起在床上躺着,我当着儿子的面表扬老公,你爸爸真优秀,你有个好爸爸!希望t在我的熏陶下,儿子能够以爸爸妈妈为骄傲,儿子的自信心就会慢慢会树立起来!以后这样的言语,我也要在大儿子面前不断的提。

不过今天早上买兰州拉面等车上班时,我催促老板的语气带着一点不耐烦,只是希望老板快一点,没有必要语言带着不耐烦的语气,伤及伤人。

今天给妈妈一大袋橘子,妈妈要走回去,我不让妈妈走回去,非要他坐公交。语气也是有点不够缓和,语气带着不想多言的火药味,以后我也要改进,我本身是为妈妈好,心疼妈妈,但是却搞得好像跟欠了钱似的。

以上自己今天发生的事,我要努力反省自己,每天都要进步一点点。争取做一个好女儿,好妈妈,好老婆!

今天晚餐是英语组聚餐的日子,我也去蹭饭了。但是我今天吃饭,就开始谨记着吃饭的目标,今天没有吃辣的,主要是素菜,吃羊肉粉,也只是吃了点粉,没有吃羊肉,也没有吃胡萝卜,中餐也是如此,吃了不辣的菜,同时羊肉汤没有要,因为辣!饭量也减少了!

为自己的这份觉悟鼓励!

【今日往事回忆】

今天是平安夜,柯露收到很多苹果,她欣赏完,把大家的苹果集中在一起,拍了照片拿去装逼格以后,就开始把苹果分散出去。而我却没有。

然后对于秦道琼老师,因为成绩很好。她要了苹果,苹果拿到手以后,然后她就又下晚自习又回送给秦老师。生活就是如此,多了份互动,但是却又不是占便宜。这是一种高情商的表现。

今天英语组聚餐,办公室的人都邀请我去吃饭。这一点上,我要给自己点个赞,而柯露老师也是挽着我的手去的。邹老师也是如此,这反应我现在跟以前不一样,自己跟同事之间的互动也多了起来!刘老师也是邀请了几次。这反应他们都情商高,而我也在努力着改变自己。变得跟同事互动更多。

口红,自从我用了柯露的口红,然后被学生回头以后,柯露很开心。也非常愿意分享,而我后面也要如此。生活多一些分享,多一些快乐!

坚持读书007_第1张图片
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今天读书笔记很多。先拍照吧。后面再补充文字输出!

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