21天|女神范组合《心流》-4(Day13)

【Day13】今日阅读《心流》,P97-103

你有没有试过,曾经因为自己错过了上班的班车,结果让自己差了几分钟迟到,被扣钱了,还因为这个小事情一天都不好了。

工作也没什么心思,甚至是与人交往时候的语气都不好了。

此刻你宝贵的注意力已经被打散了,消耗了你大量的精神能量而影响到了自己的重要目标:工作。

这种内心失序的状态就是要命的精神熵。

有人会说,只是迟到扣钱也不至于到这个程度,但你可能最近手头紧,然后工作上也有阻碍,跟朋友吵架了。一件件事情的累积,对他意识的秩序,都是一种冲击。

那么意识井然有序是一种什么感受么?哪怕你是一个打字员,每天千篇一律的工作,或许你会很疲倦,但是有人会为自己设立目标,一个月从100字/分钟变成120字/分钟,当完成的时候,那种快感是难以言喻的。超脱于工作及他人要求的一种自我突破,会让他产生一种快感。这种感觉就是“心流”。

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