04月05日|Day98|每日复盘

04月05日|Day98|每日复盘

【04月05日我做了什么】

01、07点起床；

02、称体重，相比04月05日+0.3kg；

03、09点每周末团体语音疗愈会；

04、和赖先森一起去买早餐，赖先森给我买了饺子；

05、佛学功课：药师经1部+药师佛号1080声+金刚经1部/20/108部；

06、浏览群消息（大副群、各督导群、404舱）；

07、羊皮卷二Day6语音朗读；

08、论语第29集Day29语音朗读；

09、10分钟极光英语Day40/Day180；

10、下楼运动1km；

11、和靖哥哥、琼琼聊天；

12、和萌萌一起看《新葫芦兄弟》4集（分中午和下午）；

13、和萌萌一起看书、玩游戏；

14、和妈妈在厨房餐厅聊天；

15、玩屏幕钢琴游戏；

16、猎鹰号大副常规工作；

17、猎鹰号大副通知工作；

18、《好好学习》P301-P435阅读；

19、书写04月05日每日复盘；

20、书写04月06日每日清单。

【04月05日我的感受】

【阅读】

今天在阅读《好好学习》时，大体的感受是：看不懂、理解不了、好困，最后咬着牙读下来，还真的让我找到了自己看得懂的地方。

思维方式：黄金思维圈。

所谓黄金思维圈，其实是我们认知世界的方式。我们看问题的方式可以分为三个层面——第一个层面是what层面，也就是事情的表象，我们具体做的每一件事；第二个层面是how层面，也就是我们如何实现我们想要做的事情；第三个层面是why层面，也就是我们为什么做这样的事情。

what、how、why的思考方式，让我看到事情的表象、通道和本质，让我可以穿越现在看到过去，任何事情和任何人都可以按照这个思考方式思考。当我们穿越What，从Why入手，就可以看到事情和人的最重点，直指人心，直至本质。

抓住了Why的本质，可以看到无数个How，这不同的How可以让我们看到不同的世界和不一样的结果。

【一句话】每个人不能只囿于自己的岗位，觉得只做好分内之职就可以了，要对职位之间相互关联产生的结果负有一定的责任。

这句话让我看到的是系统性，也让我看到网络的重要性。这个世界没有一个独立存在的事物和人，职位亦然，或深或浅处都有着千丝万缕的联系。就如同佛教所说的因果和三生三世，任何一件物都是有着他的前世今生。

【聊天】

早上参加了琼琼的扒皮会后，晚上还是去找了琼琼聊了会，和她聊了自己的过往经历，也可以感受到一个新生命的生长。

或许。每一次的突破都会让我们先痛再成长吧。任何事情都是需要代价的，成长也是。

【自我】

当去碰触那段经历时，泪水还是流了下来，但是我知道经过的过往都是一种经历，虽然会落泪，但是情感上是完全放下了，不是痛，没有遗憾，只是想起那个时候孤独的自己，想要抱一抱她，也挺感谢那时候的自己，可以如此坚韧的挺拔长大。

那些痛促使我长大，促使我独立，促使我坚毅，所以，一切的发生都是有着无比寻常的意义。

【04月05日我的反思】

01、每个人都有来时路，来时路上有五彩缤纷的记忆，找到它，拥抱它，放下它；

02、《金刚经》上说：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。突然想到这句经文，虽然不知道何意义，却觉得超级应景。