陆煊文109期亲子时间管理践行86/90

打卡日期:2019年8月20日

90天打卡累计天数：86/90

❤【宣言:妈妈从此刻起，要用积极

正面的言语跟儿子互动沟通，不打压，不诋毁！监督员:儿子】

❤文文的第三个30天目标：

早睡早起（9:45上床-6:00起床）

❤妈妈的第三个30天目标：

1.  早睡

（10:30熄灯-5:00吃两个番茄）

@今日作息:12:00-5:00（回崇礼老家）

2.  除周六日外，每天音频转文字学习（亲子锦囊或亲子时间管理和家庭教育）

@今日学习情况:读王琨老师奖励书籍

每天四个番茄钟做账（假期出门，暂停）

3.每天发现文爸身上2个闪光点

@（1）家庭聚会轮流发言时，文爸有范儿。

@（2）性格开朗受家人欢迎。

加油    陆煊文宝贝

陆煊文  11岁  践行打卡 26/30（第三个30天）

❤1.  规律作息:回崇礼老家聚会，回来晚了

❤2.  先吃青蛙:作业、阅读

❤3.️  今日闪光点：

1.理解姥姥的用心，不因姥姥不符合事实的比较吃饭量而有情绪。

2.想有男子汉的体魄，帮妈妈承担所有重物。

3.夸妈妈为朋友辩护。

4.PPT践行作业，有自己的思想、突破老师的框架，有创意！

5.家族聚会，儿子大胆发言，受欢迎。

❤5.  今晚悄悄话:

从崇礼老家参加完家族聚会，到家已经12点，悄悄话环节梳理了儿子的闪光点，短暂结束，熄灯睡觉。

❤6.  日记摘要:

今天做的PPT被妈妈大大夸赞，心理美滋滋的。

❤父母教练检视：

北京PPT班，给我和儿子最大的收获，当属对儿子又多了一份欣赏和佩服。

今日完成PPT90天践行作业，我是按Sophie老师教授的方法，规规矩矩来完成作业，没有任何想法和创新。

儿子则不同，他将老师课上教授的矩形框，改为了气泡形状，将“苏格拉底”的人物肖像加了倒影，设计的字体也更符合孩子们的个性。

还解决了妈妈制作过程中遇到的难题。

看到儿子对PPT制作有如此高的兴趣，有如此的钻研和创新精神，为自己明智的选择而庆幸。