2020-05-17：The role of heart rate variability in sports physiology (Review)

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文章信息

文献标题：Effect of different vibration frequencies on heart rate variability and driving fatigue in healthy drivers
期刊名称： Experimental and Therapeutic Medicine
所属级别： 中科院分区：4区（Q4）
影响因子： 1.785
发表时间： 2016
作者机构：Institute of Physical Education, Chifeng University, Chifeng, Inner Mongolia 024000, P.R. China
作者姓名：Jin Guo Dong

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内容提要

主要内容：对HRV和ANS之间相互关系的研究进行了全面的评估，并研究了HRV在体育锻炼中的应用如何在运动生理学中发挥作用
实验方法：
技术指标：
创新之处：

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知识概念：

交感神经刺激释放肾上腺素加快心率，副交感神经刺激释放乙酰胆碱减缓心率
HRV被认为是频繁激活(急性应激时HRV短暂下降)和反应不足(长期迷走停歇，导致反调节系统过度活跃)导致交感神经控制心律的标志。
由窦结去极化引起的QRS复杂之间的周期称为正态-正态(N-N)间隔。HRV是对N-N间隔(24)变异性的测量

在运动员中，交感迷走神经平衡会因有氧训练的强度和持续时间的不同而改变。这可以通过测量的HRV变量，包括LF、HF和频域总功率，随强度的变化来证明(13)。

与高强度循环相比，中强度循环具有更高的绝对LF、HF和TP值。

在VT(40)以下循环时，LF/HF比始终大于1，在VT(40)以上循环时，LF/HF比始终为小于1。这种渐变的开关比表明了VT的超越，是HRV检测VT的可靠指标

衰老、性别和运动条件是影响运动员心脏自主控制的重要变量。

在运动后恢复过程中立即采取的HRV反映了表明身体需要运动的特征反应，这与运动员的体能有关(46)。

HRV可以作为更短的数据采集程序和简化的量化数据监测工具，如超短期HRV(稳定1分钟后1分钟内测量的HRV)，最近被引入以检测五人制运动员的训练适应性(51)。

不同训练后即刻HRV的测定导致了不同的HRV变化。比如，恒强度训练后一小时的HF值高于间歇训练。在间隔(高强度)训练后的短期恢复中，运动员的副交感神经活动相对于持续强度的锻炼表现出较慢的恢复速度(13)。但运动结束后24和48小时的后期恢复并不取决于运动类型(间歇性训练或持续确定运动)。

超过4周的运动中HRV的长期变化已被证明是能够帮助计划训练项目的运动员生理适应的一个特别好的指标

HRV测量与职业运动员过度运动状态和疲劳早期识别具有相关性

在运动生理学中HRV的使用应考虑强度、运动时间、记录时身体的位置和记录时间等因素，建立对运动员进行研究的标准方案和方法。因此，超短期HRV测量方法，稳定期后只需采集1分钟的数据，有可能提高心脏自主活动日常监测的实用性。这是有意义的，因为优化恢复需要监测锻炼后的HRV，这对于预防在准备或比赛期间身体极度疲劳的积累是至关重要的。

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有待研究

“超短期HRV测量方法，稳定期后只需采集1分钟的数据，有可能提高心脏自主活动日常监测的实用性” ：HRR（运动后心率恢复）