《力之行走·與我同行》工作坊第3期——遼寧沈陽

陪伴人们，用自己本有，本是的力量，在日常生活中，工作中，做本是，本有的自己。

聆聽那來自遠古的音律

聽到那來自遠古之音律了嗎？

一聲聲，鼓動的聲音。。。。。

聽到了嗎？

來自，自己的鼓動之音律。。。

聽到了嗎？

在短期的分享會中，會有來自各自的分享，分享自我的人生經歷，人生過程和體驗，透過自己的分享，明白自己，明白自己的知道，與不知道。是一個做自己的人生縮影，讓自己歷歷在目的看到自己在自己的習性裡看不到的事，呈現出平時已無法覺察到的那個自己的存在。

無之有我，無之吾我，以無我之有，陪伴你們所有，陪伴、引導、指引、協助，陪伴每一位所到來的人們，以適合自己的方式，方法明白自己，清楚自己在日常行為所做的細節。

透過各自的分享再次看到曾經被自己遺忘的自己，再次呈現出那生動靈活的那個自己，以自己之需，自己之要，陪伴同行之所有。

在此再次誠邀所有到來的人們，為自己，為所有。謝謝所來到的人們，未來到的人們，謝謝你們謝謝！！！

Grace姐姐和無我同行之人根據所來到，以陪伴、指引、引導、來進行分享。因應對方所要，以最適合對方的方式，呈現出對方的要，來陪伴，陪同對方，面對無法獨自一個人，所能面對自己的人生歷程。以之所有陪伴著經歷一切都會在經意與不經意間自然的發生......

自主  平衡  自力

Grace姐姐生长于台湾，她的经历和她本身都是恩典。随着生命的推进，她发现自己和大地以及大自然之间有着强有力的连结，是传达大地和植物的管道，并且明确地感知到自己所是，所做。以自身之力，为人体做平衡。陪伴所有，陪伴所來到之人，明白自己，引導對方在， 平衡中看到不平衡的自己，在不平衡中也能看到平衡的自己；接纳自己的“是”与“不是”、“知”与“不知”，接纳一切，做本是、本有的自己。

@所有人  你自己在哪里？

無我吾我同行之人，将全程引领与陪伴，協助每一位來到的人們，以適合自己的方式，方法明白自己。透過各自不同的分享，明白自己所是，所在之力。謝謝所到來的朋友們，為自己，為所有，謝謝謝謝謝謝

主題：  《力之行走·與我同行》工作坊第3期——遼寧沈陽

主辦方：沈陽木氏漆業（木

头大哥）

                车智汇（钟惜燃）

協辦方：沈陽正念工作室

            無我吾我工作坊

工坊學費：4500元/人

            用餐， 交通、住宿自行承担

報名聯繫：木头大哥 135 0497 3342

                钟惜燃 132 3660 0571

工坊地點：正念工作室（青年大街地鐵站C出口電業園B座3504）

没有参加过的朋友在12号免费参加分享一天，外地朋友協助預定酒店需提前告知，謝謝！

工作坊時間安排：

2019.1.12～15日為期4天

第一天：09:00—20:00  （工作室分享）（可邀请朋友免费试听分享）

第二天～第四天：09:00—20:00    （工作室分享）（收费4500元）

學員分享：

1.北京之行后感想：（上海琳琳）

回家后，跟儿子聊天，儿子好像说好吃的东西要自己吃，我没有像往常那样着急，就问他为什么，然后又是为什么，一点一点的问，然后我说那我也跟你一样，他就转弯了，说，那妈妈你吃吧，夹到我碗里，阿姨在旁边看了很惊讶，说这是你这次去学的吗？我想了一下，哎，还真是啊，我都没注意到我的说话方式已经变了哎，跟儿子聊天感觉到特别能理解他，更懂他的话了，以前感觉很多话都没听懂，只听到有形的一面，无形的一面感受不到，现在能听到他说的有形的无形的东西，他也感觉到了我对他的懂，我们的心贴得很近很近，他说妈妈我真的很爱很爱你，然后感动的哭了，我也哭了，呵呵，好幸福啊～

这是我这次北京之行的最大的收获。对于老公，更多的是有了感恩和珍惜，没有他就没有现在的我，不知不觉柔了下来。在日常中很容易感动。只是对于妈妈的强势和控制有时候还没有做到100%的包容。我看到妈妈有，说明我也有，道理上知道，还没有做到。

2.上海（小葉子）分享

北京游学这几天，我学会如何面对自己，勇于面对自己，很多感受。最后一天晚上，发现以往周遭人，事，物，有发生时，我立刻会被带走，没有自己的存在。别人比我重要，事比我重要，物比我重要，于是我小心翼翼揣着自己，听阳哥分享，以前我会听的感同身受，为他难过，感叹，可能还会同情。带着自己听时，少了情绪纠缠，没有苦，没有难过，没有同情，他的一个体验。当时以为是自己在，不再会跑丢。分享会结束，回到房间和琳琳聊一会，那会有一个点出来，看到自己的怀疑，当天回上海路上面对了自己的怀疑。很开心自己又在。回上海的第二天，才发现和琳琳聊天的那个当下，又把自己丢了。步步是坑，不断进进出出。这几天掉进爬出，在不断陪伴自己，越走越稳。

第二收获是看到自己的要，我在游学前看不到自己，所以连自己的要都看不到。那天看到舞动是我的要以后，回到上海，发现和人对话，相处都是带目的的求，怪不得看不到自己的要，目的心太重，直奔结果，没感受过程的愉悦。好在看到自己的要了，自己也会换一种体验，享受生命的过程，而不再直奔终点。

第三是找事做，那天隋老师看到我的慵懒，懒惰，这点我是知道的，而且很享受懒惰。做自己不是说说就做了，是要做事的。看到自己不愿做事是因为事来找我时，不得不做的被动，被动时往往没有动力，主动找事的话，心情和动力就不同。回到家把拖了三个月的车子保养给做了，心松了一下。把咱家的狗狗办了狗证，满足了妈妈的心愿，老人家开开心心回家，不再叨唠我。

在陪伴一位朋友后，她说我改变很大。是，做自己，不再做别人的自己改变肯定大。谢谢姐姐的陪伴，谢谢所有人的陪伴，谢谢所有一切的陪伴。谢谢！