六项精进每日打卡2018.3.15

《六项精进》2遍  共165遍

《大  学》2遍 共165遍

【日精进打卡第81天】

【经典名句分享】

真正的才智是刚毅的志向。

【行~实践】

一、修身:

1、收腹运动100个。(20个分五组)

2、每天定点吃三餐,早上一个苹果或水果。

二、齐家:

1、给女儿买小礼物奖励英语学习。

三、建功:

1、日常事务。

{积善}:发愿从2017年12月24日起每日至少行一善直至终老。今日2善,总计143善。

【省~觉悟】

1、睡眠时间不够。

【感谢】

1、感谢同事们一同努力。

2、感谢婆婆接送女儿读英语。

【志愿】

志愿在未来的日子里成为一名优秀合格的志工。

【打卡始于2017-12-24,持续打卡于2018-3—15】

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