要么不参赛，要么就准备到极致

记2019年AACTP微课大赛，深圳赛区，2019-4-27下午，南山区芒果网大厦11楼

参加这次微课大赛十二名选手，自己没有进入前三，坦白地说，内心不是很渴望，也许是因为2018已经拿过华南区的亚军，也许自己的目的更是为了五月惠州头马峰会工作坊准备磨课的心态，所以更多的是抱着重在参与，没有全力以赴准备的心态。

可是当完成舞台呈现时下台时，让我强烈想找个地缝钻进去，本以为自己心态摆平了，但面对输赢时还是放不下，以至于在采访选手环节提前离场缺席。

胜出固然可让自己赢得自信，但失败却可以通过反思复盘让自己收获不少：

1. 心态上没有强烈要赢的心态，造成我的准备严重不足。虽然我一直表态参赛，但真正的准备还是在今年早上，而且是早上9:00之前准备讲《职场竞争力》，但发现演绎难度高，不好互动。所以改成《职场发展五问”，准备这个课题的理由有三个：一是这个话题和大家密切相关，简单清楚明了；二是五个问题可以带动大家互动再加上练习；三是结尾的画面感有创意。但准备过程没有时间找导师指点把关，以至于自己有点闭门造车有自己不知道的局限。心态不是抱着强烈要赢的心态，注定我的准备就不会做到极致，从而留下很多漏洞。而在舞台演绎过程第二却没有发挥出来。

2. 我是11号选手，在9号上场时，我突然想到自己微课结构存在硬伤，就是Why-What -How的结构不清楚，自己的How部分欠缺，本想临时调整PPT，但比赛主席Lynn说不可以，同时觉得自己的How也确实不足。Why是大多数人不知道自己职业发展全貌，What是职业发展五要素模型或职业发展五问，How却没有落地的方案。本想临时调整为What是职业发展五要素模型，How是职业发展五问，这样很勉强，就算调整也瞒不过眼睛雪亮的评委和观众。造成这样硬伤的原因说明我把微课逻辑结构都忘记了，最近半年没去AACTP做过微课，微课结构没有固化啊。

3. 准备微课过程中，自己虽然一直临时有练习背稿子，但对时间的精准把握设计不足。本来是要发挥互动的优势，但自己没有设计预留出这样的时间，在每个问题后完全可以互动，但自己解释了每个问题，从而没有互动时间，观众也不太愿意互动。

4. 准备托的不足，特意找了一个昨晚听过我工作坊内容的人，而且上场前特意培训指点，但缺乏一个问题如何回答“演练示范确认纠正”的落地动作，造成这个托回答问题花了2分钟+。突然发觉自己去年好讲师决赛环节就有做过这个“确认纠正”动作，造成这次托没达成期望效果。以至于3分钟时间不受控制大大失分。

5. 自己本身的台风是偏严谨，不够放松自然，所以造成观众也很紧张。这也是我参加全国好讲师决赛失败的最大原因。培训师必须在舞台上放松自然流畅，才能引导这个会场的气氛活跃起来。再加上我本来的优势是幽默，这次比赛也很少设计，放弃了自己的强项。

6. 对自测打分的最高标准，我只讲了一次，以至于连托儿都不知道分数的标准，我也是醉了，这说明在我看来熟悉无比的内容，观众很可能遗漏忽不知道。

7. 今天有位评委点评，说自己背稿子痕迹严重，这是自己做演讲的一贯套路。背稿子只关注自己，没有充分关注观众学员，严重影响学员的学习体验，真是一针见血点出来我一直以为的毛病，特别是稿子不熟悉的情况时就尤为突出。

8. 不要说自己和案例中谁一样很惨，影响自己的专业度。

9. 没有一个落地的方案自愿其说，这也是前面说的How的硬伤。

10. 五个问题时，在第三个问题解释前三个问题的逻辑关系本来是How 的部分，从而打断了五个问题测评的节奏，影响了整个课程节奏。

11. 方言很重，自己的语言关没有过

12. 自己以后如果没有准备好比赛，还是要谨慎参赛，要比赛就要全力以赴，不然自己的影响力会失分。当进入会场看到刘行斌老师，我才知道这场比赛的高逼格，看到王小春和邓雪琴的精彩演绎，我才知道别人最近在背后的精心准备打磨，和很强的实力，再加上经过辅导导师指点过的打磨升级，才开始后悔自己草率准备这次比赛啦。所以如果要比赛就要全力以赴准备到极致

13. 感谢刘行斌老师的经典总结：感性（案例和互动），理性（ppt内容），互动始终是微课培训的三大部分。

总之，微课比赛，在自己实力不够强大的时候，而且天资不怎样时，微课的质量就更加是要靠充分精心准备出来。而自己最近都是走捷径，少准备的心态和少付出，这样注定不会胜出。