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魔力瘦第4天

尼玛，月经期，瘦了



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每日一抽

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早上吃了健怡餐，两个蒸鸡蛋和营养素

上午吃了一个半冰淇淋，一杯拿铁

中午吃了半条武昌鱼，黄瓜，茄子，苕粉丝

晚上代餐，不想折腾


今天早上没有大便，中午大便的感觉非常不爽，肚子疼，按理说也没吃什么不干净的东西

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