7月14日

事件    在川藏行的复制导师祈福群里有一个人一直在砸场子,开始没说说什么,当说到语彤公司虽然做得大但活得没有她舒服时我生气了,怼了她。

感受  生气  心疼

生气这个人作为语彤的朋友在众人面前亮她的底。心疼语彤,这里面没她事,只凭着一腔热情做这一切,还被自己的朋友挤兑。

我本不是爱管闲事的人,别人说不到我头上时我通常不会这样,今天是怎么了?是求得认可吗?

想法    既然是语彤的朋友,难道不知道说话不揭短的道理吗?语彤经历了那么多,作为朋友却不是心疼她,而是挤兑她,这么明显的嫉妒心。你可以不认可,但没有必要给自己朋友难堪啊。

我后来和语彤聊了一下,发现这个人活得并没有那么光鲜,也一直在求认可,所以才一直极力证明自己是对的,那就给她场让她去证明好了。

期待    语彤能捍卫自己

          让对方明白她这样说很过分

          放下情绪

应对  和语彤进行了沟通了解一下这个人的思想动向

我的深层需求    被理解,被接纳

我的模式    总试图证明自己是对的

满足我的需求可以做的    看到别人的正面动机,先理解更多人

生命力  向上

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