给自己一分钟

2018.08.09

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书名:《给自己一分钟》

作者:【美】斯宾塞.约翰逊

PR全步骤用时:1小时(前四步10分钟,激活50分钟)

感悟:

给自己一分钟,照顾自己的内心,

照顾好自己,内心充满爱,

并鼓励别人照顾好他自己,

如果每个人都学会爱自己,

世界将会无比美好!

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