天冷了，心脏怕什么？？？

天一冷 ，手机和电瓶车的耗电量增大了；

天一冷，身体都缩起来了；

天一冷，吃点东西就暖和了……

天冷以后，心脏会怎么样？

心脏不能充电，也不能吃东西，它会不会冷呢？

中医说：“心为阳脏”，属火，心阳具有温煦作用。

天一冷，我们的身体除了维持正常的生理活动，还要去抗寒，所以需要更多的热量，心脏也就需要加快血液循环。

中医说：“寒主收引”。

收引就是收缩，可能大家都有过这种经历，天冷的时候，一出门，冷风扑面吹来，整个身体本能地会缩成一团，心脏也会紧紧的一缩。因为血管也会收缩。

血管一收缩，管腔内的压力就会增大，可能引起狭窄、堵塞，引发一系列心脑血管疾病。如果你已患有心脑血管疾病，那么在天冷的时候，就更需要多加注意。

所以，寒冷对于心脏健康来说，是一种挑战。尤其在季节交替、昼夜温差大的时候，要特别加强对心脏的保护。

温差最明显的要数北方了，很多中老年人心脏有问题自己不知道，但提前做好防寒保暖肯定是没错的。

患有心脑血管病的中老年人就更要注意了，该监测血压的监测血压，该吃药的吃药，而且千万不能自己随意停药或减药。

那在南方是不是就不需要注意了呢？

南方秋冬多湿冷，寒冷程度并不亚于北方，所以降温时也要及时添衣保暖。

为安全度秋冬，有心脑血管病的中老年人请注意这4点！

● 保护头和脚。早晚和出行，一定要做好头和脚的保暖。

● 不宜晨练。有早上锻炼和出行习惯的，最好改成下午，寒冷的早晨是心脑血管意外事件高发时段。

● 洗澡先洗脚。千万不要直接对着头浇水，血管可能受不了。

● 先热身再外出。出门之间，尽量在家热热身，活动活动再出去。