遇见未知的自己

        以我观书，以书观我。生活是我们最好的上师！我们的内在创造了外在的一切，如何看清楚自己内在到底发生了什么事情，这是自己幸福快乐的关键，也是自由解脱的唯一路经。

        既然是这样，那我们只要不断深入地自我了解，像剥洋葱似的，一层一层地剥开，看到自己的诸多习性和模式是如何掌控自己的人生的。每当生活中，生命中遇到难题，不愉快，痛苦的时候，我们首先要检视自己的内在运行模式，去发现根源在哪里。

        其实，谦卑和感恩是解决一切问题的万灵丹。例如当你和别人有了争执，在过程中，你一反常态地没有生气，反唇相讥，反而是耐着性子，不予理采。允许自己的小我被缩减，看着自己的胸腔内翻腾的各种情绪，但不发作。很奇怪，事情过后，你会发现，那都不是事儿，居然也就放下了。

        这时你才会明白，当你接受小我受打击，不去壮大它，允许它被缩减的时候，你的整体生命的质量都会提高，困难也容易解决。为什么呢？因为所有生命的困境，几乎都和小我求生存，要面子，求存在感有关。如果在一件事情或是一个层面上，你允许小我被打击，缩减，那么其它层面的问题你不需要去做什么就会出现改变。遇见未知的自己就是让你了解自己，看清小我，进而在生活中操练，让自己更加自在，解脱，快乐。而感恩正是你用谦卑的心去体会一切之后，自然而然形成的。

        当你带着最大的诚意去实践，内观，自省，并且愿意成长的时候，你会进入当知当觉的状态。这样你就形成了一个非常好的良性循环。不再堕入惯性模式的陷阱里，无法自拨。你才能活出你想要的人生。

        遇见未知的自己，人是幸运的！认识未知的自己，与人性的弱点做斗争，与自己的软弱无能做斗争，与魔咒做斗争。对抗一切消极的情绪，让自己的内心强大起来，多多接收正能量。世上都是路，通向自我认识。

        让我们都怀着一颗感恩的心！因为感恩会带来更多的谦卑，更多的福分，更多的快乐。让相通的灵魂在不断的人生旅途中，一面欣赏各种风景，一面成长。共同进步，享受生活！让我们感恩社会，感恩父母，感恩老师，感恩家人，感恩朋友，感恩大自然，感恩所有的一切的一切！

        人的一生匆忙而短暂，黄金岁月更是屈指可数，寻找一个适合自己的生活方式需要智慧地去探索。努力的很大意义在于以后的日子里，放眼望去全部都是自己喜欢的人和事。

        春天来了，岁月在手指尖轻轻滑落，季节在日月星辰中悄悄变换。一年四季周而复始，而人生的春天却没有轮回，不会有第二次。一个人最优雅从容的样子，无非是将自己活成一束光，去照亮他人，照亮自己的整个世界！优雅从容地老去，让后辈敬佩，传承于世！

            晨研

                    2019年3月13日