怎样才能让婚姻持续幸福下去？

天下有情人终成眷属了。

结婚十年后，还记得结婚时的誓言和让你心动的甜蜜时刻吗？

可能，很多人连婚纱照也不愿意去翻看了吧！

十年，有的夫妻越来越和谐，有的越来越酸涩。

＂现在，我老公连手机都不让我看，有时还躲到厕所打电话，还老嫌我不信任他。我连人都给他了，他却连个破手机都不让我看。我哪里来的信任呀＂小兰一脸的无奈的样子让人心疼。

好的婚姻，源自于互相的忠诚和信任，这是个基石。很多男人抱怨得不到爱人的信任而苦恼，同样很多妻子也苦恼自己不能完全信任老公。

随着岁月的流逝，两个人共同经历的家庭生活，有的夫妻信任感越来越强，沟通越来越顺畅，成就美好的感情生活让一家人都受益。而有的夫妻却越来越疏远，互相看对方不顺眼，让婚姻生活变得如同嚼蜡。

有位女士抱怨他老公每次下班回家先去抱孩子，就像没有她这个妈妈一样，让她很是抓狂。可老公一家人都认为她事多，不好伺候，搞得她月子里差点抑郁。

家庭成员之间应该每次见面都表达自己的爱，无论是夫妻之间，还是子女之间，在各自忙碌了一天以后，晚上回家见面时，更应该如此。

但是在孩子小的时候，老公回家确实应该先去和妻子交流，哪怕只有三五句话，俩人再一起去亲近孩子。

亲密关系的形成先是夫妻然后子女，次序好了关系才更亲密。

因为家庭成员高质量的交流越来越少，而产生的疏离感。你必须不惜代价，在家庭生活中多花些时间营造良好的氛围。

诚然每对夫妻家庭矛盾产生的点不一样，大致都是没有做到如下几点造成的。

1.不再赞美赞赏对方

2.缺乏有效高质量沟通

3.不体谅对方

4.不让对方了解你的圈子

5.羞于表达自己爱

6.没有建立共同的目标

目前，大多数婚姻里最缺的就是赞美赞赏对方。当花前月下的浪漫变为柴米油盐的琐碎后，不美好的一面显现出来时，很多人就无法忍受了。

连台湾第一美女胡因梦都无法成为全天候无死角的女人，何况普通人。

所以，当你觉得配偶不够美好的时候，请想一下你当时如何选择和他／她结婚的，毫无疑问他／她当时就是你那个时刻最好的选择。

请回到那个当下，也就是所谓的初心。问问自己，他／她变成今天的样子，你有没有责任呢？让对方变得更美好也是你的责任。如果没有，那请闭嘴！你没有资格指责对方。

有了良好的赞美赞赏，有效高质量的沟通自然会很顺畅，因为这时大家都在一个比较愉悦的频率上，即使有分歧也能互相融合，体谅对方。

在一定程度上让对方了解你的工作氛围，交往的朋友，这不仅有助于你的社交也能提升你的个人品牌。像许多外企就比较重视家庭，拥有良好家庭关系的员工更容易得到职场重用。

中国男人婚后大多数不愿意表达自己的爱意了，尽管他们在婚前追女朋友时也是很会甜言蜜语的。

最后，一定建立共同的家庭目标。不管是教育孩子，还是投资理财，外出游玩，哪怕只是一起走走路，看个短视频。总之两个人要找到可以一起完成的一个小目标。

做好以上几点，情人节过不过都无所谓吧！

比如，我家彤爸就从来不过任何节日，觉得浪费钱，矫情！