10/22-10/28周检视 from 柏芦

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个人检视

学习

1. 学习喜马拉雅《金刚经》16讲

2. 学习吴栋《跟着吴栋学跑步》第18期

3. 薄荷阅读第二个100天1开始，打卡加勒比海盗《The Curse of The Black Pearl》day 11

4. 摄影学习打卡

5. 每天背单词25 个

6. 驾校学习第二次打卡

易效能

1. 担任战狼队第二大队副队长，很荣幸

2. 学习云之家，金数据打卡。 zoom 会议.橙子打卡三只青蛙，

3. 坚持✊写晨间日记，周检视

工作（店面）

1. 实地考察找店铺

2. 电话联系中介

3. 上网查询空的店面

4. 在不懈的努力下终于有了一家不错的潜在店面，但是还是要等待房东做最后决定.而且中介好像也蛮靠谱的样子，保持联系

运动

1. 这周运动需要以走路为主，没有太多的跑步，下周回归到跑步跳绳

外出

1. 丝芙兰八折，开开心心买买买

杂事

1. 厨房的灯坏了，警报器年久失修老发出哔哔哔的声音，半夜10点多找了墨西哥大叔来修，人家超级好！刚好那天又是我生日，切了块蛋糕给人家，大叔非常开心！

小确幸

1. 过了生日！又长大一岁！

1. 家人老哥时常询问进度表示关心

3. 很多朋友也一直在支持我帮助我

4. 有个强大的朋友圈是多么重要！建立更多人脉！

总结

1. 早起不稳定，时而早时而晚.还是要养成定时睡觉的习惯

2. 是不是可以把时间里用得更好一点呢

3. 定期联系中介了解情况，机会是争取来的

下周要点

1. 战狼队2.0 践行，继续坚持每天云之家打卡，金数据打卡，以及晨间日记.

2. 第三次驾驶上课

3. 继续坚持每天阅读，听读，单词，摄影打卡

4. 坚持一周自己做早餐4次

5. 坚持运动-目标90天10斤

6. 联系房东.

本周践行记录

早餐

早餐

一周美食

美味

一周学习

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随拍

美白牙贴是亮点

一周运动

这周运动践行很差! 要加油!