母乳喂养常见问题汇总

1.宝宝不认乳头怎么办?

宝宝对乳头产生抗拒,多是乳头混淆了,主要原因是过早给了奶瓶和安抚奶嘴,宝宝把奶嘴当成妈妈的乳头了。

建议:妈妈要有耐心,坚持亲喂宝宝,可以先挤些乳汁到宝宝口中,刺激他的吞咽能力,诱引他来吸吮。(不要再给宝宝用奶瓶,否则奶瓶容易吸,宝宝就更不认妈妈的奶了)

2.母乳喂养应该进行到什么时候?

世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月,母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明,母乳喂得时间越长,宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。

3.胸小是不是奶水会少?

乳房的大小只能说明其脂肪量的多少,奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈也一样有很多“大奶牛”,保证均衡饮食,营养充足,多让宝宝吮吸,乳汁就会分泌多多。亲喂是增加奶水的有效神器。

4.产后很胖,喂奶期间可以减肥吗?

哺乳期间,最好不要进行高强度减肥,过分减肥,会导致乳汁质量降低,影响宝宝的发育。新妈妈自己带宝宝,多喂奶都是有效的减肥办法。

5.没开奶时,宝宝吃什么?

如果无法及时喂母乳的,老人会建议先喂奶粉,但要注意以下原则:

A.千万不能用奶瓶喂。可以用量杯或者专用小勺喂,防止宝宝乳头混淆。

B.保证宝宝至少每两小时吮吸一次,有利于早下奶。

C.一旦有涨奶的感觉就要停止喂配方奶。

6.哺乳期间如何清洁乳房?

用温开水擦洗乳头和乳房,千万不可用肥皂、酒精等来擦洗乳头,否则会造成皮肤皲裂,影响喂哺。(每次喂奶前需清洁双手)

7.感冒了需要停止喂奶吗?

在感冒发作前,宝宝已经接触到了感冒病毒,母乳里就有他最需要的抗体。突然断奶对宝宝来讲弊大于利,安全起见,建议咨询专业医生,仅遵医嘱!

8.乳头痛是乳腺炎吗?

吸奶的时候痛,主要还是跟裹奶姿势有关系。 如果持续性疼痛的话,看有没有其它症状,比如看得见乳头里面有什么感染的情况,有没有发烧,有没有局部红肿热痛,如果没有附带其它症状仅仅是疼痛的话,不能判断是乳腺炎。

9.来月经母乳会有变化吗?

来月经后母乳质量是没有变化的,但是味道上会有一些略微的差别,但是绝大多数的宝宝根本体会不到味道上的变化。

10.乳头凹陷怎么办?

孕期时使用乳头凹陷矫正内衣,里面是塑料做的,每天带几个小时,可以让乳头更凸出来。

11.母乳如何保存?

A.室温保存

初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32 摄氏度室温内可保存12个小时,成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15摄氏度室温内可保存24小时,19-22摄氏度室温内可保存10小时,25摄氏度室温内可保存6小时。

B.冰箱冷藏室保存

0-4摄氏度冷藏可保存8天

C.冷冻保存

母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关:

如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;

如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。

母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常的。

12.母乳如何解冻?

冷藏室里的母乳取出后,可以放在40℃左右的温水里加热,也可以使用奶瓶或食物加热器,加温到40℃左右(加热器通常都有加热刻度指示线),即可喂给宝宝。

保存在冷冻室里的母乳,要先放到冷藏室里自然化冻,然后再同冷藏室保存的母乳一样温水加热。

注意:解冻后加热过的母乳,如果宝宝没喝完,千万不可以重新放回冷藏室或冷冻室里保存,再次加热喂给宝宝的。

13.母乳喂养的宝宝是否需要补水?

母乳和配方奶不同,本身含有很多水分,纯母乳喂养的宝宝在6个月之前,都不用额外补水。6个月后,因辅食添加的需求,可以考虑在两餐之间补充水分。

14.宝宝一哭就要喂奶吗?

宝宝不会说话前,通过哭来表达自己的不适:饥饿、疾病、尿布湿了等情况都会哭,妈妈要根据不同的情况分析哭的原因。不要一哭就喂奶。

15.睡觉的时候要叫醒喂奶吗?

正睡得香呢,如果拉起来喂奶,宝宝肯定会感到不舒服,因睡眠不足而哭闹,反而会降低他的食欲,顺其自然,如果宝宝饿了自然会醒过来。如果妈妈涨奶可以适当考虑叫醒宝宝。

16.如何判断宝宝是否吃饱?

根据宝宝大小便的情况进行判断。在母乳充足的情况下宝宝在出生10天内生理体重下降相对要少,小便每天6次以上,大便每天3—4次,如果过少或者几乎没有小便就说明母乳分泌不足。

喂奶时如果妈妈有足够的乳汁,喂奶时可听到宝宝的吞咽声,而且妈妈会有泌乳的感觉,喂奶前乳房饱满,喂奶后较柔软。

两次喂奶之间宝宝非常满足、安宁,孩子眼睛明亮,反应灵敏。尿布24小时尿湿6次以上,会经常有软的大便,少量多次或大量一次,体重每周增加125克左右说明母乳充足,宝宝可以吃饱。

另外,要想母乳充足,每天喂奶最少在9次以上,夜间催乳素的分泌为白天的10倍,千万注意听宝宝吞咽的声音,平均每吸吮2—3次就可以听到咽下一大口,如此连续约15分钟左右就可以说明宝宝吃饱了。

宝宝吃饱后会有满足感,如对你笑或者不哭了,马上安静入眠,说明吃饱了。

17.夜间母乳怎么喂奶?

夜晚的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的婴儿,母亲的手臂搂着婴儿,但这样手臂易酸麻,也可只是侧身,手臂不搂婴儿进行哺喂。

也可以让婴儿仰躺着,母亲用一侧手臂支撑自己俯在婴儿上部哺喂,但不是很清醒时千万不要进行,以免在似睡非睡间压着婴儿,甚至导致婴儿窒息。

注意不要让婴儿含着乳头睡觉,不仅不卫生,且容易使乳房压住婴儿鼻孔使其窒息,也容易使婴儿养成过分依恋母亲乳头的娇惯心理。

18.宝宝该吃多少?

妈妈要遵循“按需哺喂养”的原则,当婴儿出现啼哭或妈妈觉得到了该喂哺的时候就喂奶。婴儿吃奶的次数可能很不规则,在最初两天,要吃的次数很多。要经常测一下宝宝的体重,检查一下喂养方法是否得当。

19.每天需要喂几次?

新生宝宝每天大概需要喂10—12次左右,2个月以后大概6—7次,6个月以后每天5次左右。不过不管多少次,只要宝宝饿了就要让他吃。

20.老是漏奶怎么办?

通常的建议是在漏奶时用手指压住乳头轻揉,使喷乳反射得到缓解。

如果上述效果不佳的话,可以用奶瓶接,在合适时候让宝宝吃(注意尽量避免使用奶嘴,以防乳头混淆);外出时需要喂奶的话,可以使用一次性防溢乳垫。

21.如何避免宝宝在哺乳过程中睡觉?

喂奶时不断刺激宝宝吸吮,当感觉到宝宝停止吸吮了,就轻轻晃动一下乳头,宝宝又会继续吸吮了。必要时还可轻捏揉揉宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底,给他一些觉醒刺激,延长兴奋时间,反复几次,就会完全吃饱。宝宝自己可以知道饥饱,当他饱的时候会主动吐出乳头。只有在宝宝一次吃饱后他才能好好睡一觉,养成宝宝良好的喂养习惯。

21.宝宝吃奶急,爱呛到怎么办?

宝宝喝奶容易被呛到通常有两个原因:一个是妈妈的奶水充足,流量较大。另外一个原因就是宝宝相对较饿,喝奶较急。

在喂奶的时候,尽量不要等到宝宝特别饿的时候再喂,这样能避免宝宝吃奶太急导致被呛到的情况发生。妈妈奶水充足的话,可以在喂奶时,用食指和中指夹住乳头,俗称“剪刀手”的形状,让奶水出来慢一点,这样可以不让奶水流量过大。或者在奶水过多的时候停一停喂奶,用两只手按住乳头,轻轻揉一揉,让它回一下再喂宝宝。

22.宝宝总爱吃一边怎么办?

年轻妈妈常遇到宝宝们在吸吮时,常会偏爱一侧奶。这些宝宝表现为,在吃奶时一定要先吸吮他偏爱的那一侧奶,然后再吸吮另一侧;或者强硬地只吸吮他偏好的那侧奶,坚决拒绝另一侧。其实有两大主要原因:“妈妈的原因”和“宝宝的原因”。

妈妈的原因主要是因为妈妈是左撇子或者右撇子,觉得把宝宝放在这一侧比另一侧要容易,宝宝也感觉这一侧比另一侧要躺得舒服;妈妈的乳房不对称;妈妈体内有病变等等。

宝宝的原因就是宝宝生病,耳朵有感染或者鼻塞,躺在患侧吃奶会有疼痛和不适感;习惯性侧卧,使宝宝感觉卧向一侧时不舒服,他会偏向另一侧。

当发现一侧奶比另一侧奶更受宝宝欢迎时,妈妈要坚持两边换着喂奶,如每隔5分钟一换。喂奶前先抱一会儿宝宝,让他的头贴着他不喜欢的一侧。妈妈跟他说话,玩耍,在他忘情而毫无防备的情况下,悄悄塞入乳头。久而久之宝宝会习惯的。让宝宝在饥饿的时候先吃奶少的一侧。奶水是越吃越多的。这时。因为宝宝饥饿感强,吸吮力大。对乳房刺激也强,这样奶少的那一侧乳房泌乳就会逐渐增多。

23.孩子吃了母乳大便不成形是腹泻吗?

不是。母乳中有种很重要的东西:低聚糖,这是一种可溶性纤维,纤维素被肠道菌群败解,产生短链脂肪酸及水,最后将会软化大便,现象如同轻微的腹泻。这是一种正常的、良性的分解过程,对孩子的消化和发育有着重要的作用。

24.宝宝吃纯母乳要补钙吗

宝宝吃纯母乳一般不要补钙但需要补充维生素D,为了方便起见,建议选择含有维生素D的钙剂。因为维生素D是促进钙吸收最好的一种食物。维生素D缺乏的时候,钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话,吸收率可以达到40%以上。所以补充钙的同时一定要补充维生素D。

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