亲子时间管理（引言D2）

今天我们要分享一个话题，“快点”是不是一个谎言

说起“快点”很多家长都不陌生，从早上迷迷糊糊睁开眼睛的那一刻开始，许多孩子就在这高频次的环绕下开始了他们的一天，快点起床，快点去喝水，快点去刷牙洗脸，快点快点快点我们要出门了。这些话听起来是不是很耳熟呢？

之前看过一个小学生家长的网络调查，说其中一个小学生平均每天被催要超过20次，其中家长们使用最高频的词汇就是“快点”

有一次一个学员告诉我，我也不想催啊！可是不催又没有办法，我早上很温柔的叫我儿子起床，等我把早餐准备好了再去看他的时候，发现他还坐在床边慢吞吞的穿着裤子，我那个火一下子就上来了，忍不住了，就只能催他快点，我问她那催有用吗？她说有的时候有用，有的时候没用，有的时候光靠催还不行还得吼，催了半天没动劲一动吼立竿见影。这位妈妈是不是很典型。相信很多家长也有这样的经历，从小到大每天这样催促，日复一日年复一年，这样就和孩子建立了条件反射，不催就不动，你小催他就小动，你要吼着催他就立马行动。最终会让孩子失去掌控能力，形成依赖。

为什么催还没有用，非得要带着情绪的怒吼，孩子才开始行动呢？这一点我是有很大的体会，我是被催大的孩子，我的爸爸性子很急，他总是喜欢用“快点快点来”催促我，离上学还有40分钟和离上学还有10分钟，他都会用同样的两个字“快点”来催我，所不同的只是随着时间的推移，爸爸念叨的“快点”从和风细雨到电闪雷鸣，最初轻轻的催促声会随着截止时间的宁静变成了怒吼和咆哮，我呢？也学会了根据他念叨“快点”的语气、语速、还有面部表情来判断是不是真的来不急了，很多和我爸爸一样的家长，在不知不觉中把自己变成了一个行走的人肉闹钟，孩子们在家不看闹钟，只要看爸妈的脸色就能判断时间的多少？

“快点”这两个字对孩子来说没有什么意义，你要长期使用这两个字催促他们，并不能帮助孩子什么时候该做什么事的内在节奏，反而会让他们依赖周围人的反应和情绪作为要干什么的标准。

所以把“快点”这两个字从你和孩子们生活中去掉吧！当你想对孩子说“快点”的时候，其实就是想让他感知时间的紧迫性，我给大家更好的提醒方式。你试试看把“快点”这两个字换成，现在现在几点离我们要做的事还剩多少分钟？比如：现在是7点20离7点半出门还有10分钟，我们还有什么什么需要完成，加油吧！

帮助孩子建立时间观念需要一定时间的积累。每个孩子的情况不同，自我管理的训练周期也是不一样的。所以在这个过程中家长们一定要有耐心，当我们不断用不带情绪的准确的时间反馈，来替代“快点”这个模糊的词汇时，孩子们对具体的时间慢慢开始有了感知，这种提醒的方式可以是陈述句，由家长告诉孩子：“现在是几点离干什么还有多少时间。也可以是疑问句，比如说：“你问孩子现在是几点了？还有多少时间？要使用疑问句的前提，最好给孩子配备手表或者是手环，方便孩子能够随时看到时间

不管用哪一种方式，最重要的是客观平和的表达，千万不要带情绪。我们经常催促孩子，其实是不相信孩子有自我掌控的能力。不相信他能管好自己

有的家长还说：“哎呀！我都不停的催了，他还这个速度，那我要是不催他指不定磨成什么样呢？但是我们要明白催促本身就是一个恶性循环的模式，家长越催孩子就越慢。反正每次都有爸妈垫底，总会有人替他着急，拖着他在上课前赶到教室，避免他受到惩罚。这样的循环往复孩子就没有了责任感和自主意识。习惯了在一声声的催促中按照你的指令进行下一步。所以家长们这“快点”真的是一个大大的谎言。

从今天开始就把它在你和孩子的对话当中去掉吧！我们可以用更加准确的提醒来帮助孩子们感知时间。今天的分享就到这里，希望对大家有帮助，谢谢大家