6月19日_状态

今日所学：如何提高生活状态？

一、匮乏陷阱

出去旅行时，用大箱子时，因为有空余空间，在满足必需品之后，还可以再放一些其他物品；用小箱子，反复设计，奈何空间有限，还是装不了太多东西。人们总是倾向于做那些刚性的事情，但是对于未来极有意义的事情，因为格局太小，反而不做。

二、富足心态

美国宇航局因为人为的小失误，导致火星坠毁，背后原因就是工程师们项目延期导致赶工，常规的检查工作反而忽略，损失了1.25亿美元。由于格局、时间等限制，我们做事情总是落在几个点上，而没有从整体全局去考虑问题。如何改进？一是未雨绸缪，提前做好规划，工作提前做完；二是脱离完美主义，用80分的力气去做60分的事情。

三、弹性时间

医院在房间资源紧张的情况下，却留出一间空房，主要是为了应对突发事件来准备的，不至于打乱原有的计划，使工作有序开展，提高工作效率。

今日经历：

从今天开始，践行每晚的锻炼，身体是最重要的！

今天在和客户沟通的时候，让我意识到称赞对方带来的好处，一是让对方更加有干劲，二是为下次再安排工作奠定一个良好的开端。