2019-01-20

姓名:王林锋

企业名称:三亚蔚蓝时代实业有限公司

组别:420期努力3组

【日精进打卡172天】

【知~学习、诵读】

《六项精进》2遍,累计252遍

《大学》      2遍,累计216遍

【经典分享】

1、生命最为珍贵。

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1.拍打腿部两侧50下,舌顶上颚50下。

2.坚持诵读、阅读。

3.坚持锻炼、按时睡觉起床。

4.控制健康饮食,饭后走动30分钟。

5.每天反省自己的思想和行为。

二、齐家:(对家庭和家人)

1、跟家人通话

2、

三、建功:(对工作)

1、

2、整理商品增加量

【积善】 今日善,累计9善

【志愿】

1.半年内体重下降30斤。

2.每周电话问候爸妈。

【感谢、反省】

1、感谢生活善待。

2、感谢身边同事、朋友的以礼相待。

3、感谢姐姐陪伴父母在家。

4、反省:控制住情绪、把自己的事儿做好,少管闲事儿。

0

小礼物走一走,来关注我

赞赏支持

相关推荐

2019,我的年度计划,我的愿望清单

阅读 6748

滴,请试试这个有趣且酷的社交App

广告

自律30天养成计划

阅读 9509

2019我的梦想清单

阅读 4737

2019年我的梦想清单

阅读 2056

0

小礼物走一走,来关注我

赞赏支持

相关推荐

2019年的计划和方法都有了,剩下的就看自己的努力了

阅读 18636

你好呀,我的2019年年度计划

阅读 32318

2019,我的年度计划,我的愿望清单

阅读 7095

自律30天养成计划

阅读 9720

0

小礼物走一走,来关注我

赞赏支持

相关推荐

2019年的计划和方法都有了,剩下的就看自己的努力了

阅读 21282

下载agoda,东京旅游民宿低至78元/晚

广告

你好呀,我的2019年年度计划

阅读 33532

2019,我的年度计划,我的愿望清单

阅读 7362

自律30天养成计划

阅读 9968

小礼物走一走,来关注我

赞赏支持

相关推荐

2019年的计划和方法都有了,剩下的就看自己的努力了

阅读 25324

下载agoda,东京旅游民宿低至78元/晚

广告

2018年30款高质量手机APP吐血大整理!

阅读 25679

你好呀,我的2019年年度计划

阅读 35574

2019,我的年度计划,我的愿望清单

阅读 7774

你可能感兴趣的:(2019-01-20)