日更二

20180613

明天的事，后天才知道。就像今天的事，在明天才能找到答案。但越长大越发现，我们习惯于将烦恼提前。

小的时候，玩在放下。快乐也在当下。和小伙伴儿们一整天的打打闹闹，你追我赶，天黑透了，在大人们的接连催促下，才依依不舍的回家。作业没有写完？哈哈哈，不存在的。才不担心呢，要挨骂也是明天，不是吗？今天还是要玩的开心。

但渐渐长大，我却越来越习惯于将烦恼提前。人们常说的，要有危机意识，这是好的。但对我而言，大概是危机意识太重了，把太多的问题都早早提前，而随之而来的就是焦虑，对未来和一切不可知因素的焦虑。

比如，九月份才考计算机二级，六月份的我就已经在焦虑过不了，该怎么办？才大一的我，就在焦虑考研的问题（当然啦，事事要早做准备，但我总是想的太多，做的太少）……有时候，这更像是在杞人忧天。

为什么会焦虑，大抵如此：对未来的恐惧和迷茫，以及对自己的不自信。不相信自己有能力做好眼前的事，同时又焦虑自己做不好以后的事。这样的我整天都被焦虑包围着。

那该如何摆脱这种焦虑呢？

我首先做了一件事：健身。晚上点外卖吃夜宵，早上晚起不吃早饭。混乱的饮食让我内分泌失调，也让我体重飙升。漂亮的裙子只能远观不可亵玩了；遇到帅气的男孩不敢搭话了；日渐臃肿的身体，更放纵了内心的享乐欲望。

画风就就是这样的了：参加什么社团活动啊，就这模样，谁搭理你？看什么书啊，还不如玩游戏呢。高数太无聊了，不如逃课啊。

我知道，将这些坏习惯都归咎于身体，是有失偏颇的。但这又确实是放纵我自己的好借口，牵一发而动全身，大概也是这样。从身体到思想，层层渗透，放纵的欲望四处蔓延。身体的臃肿不堪，也潜移默化的影响了精神。

所以，就在上个月，我办了健身卡，买了私教课。开始了我的健身之路。不到一个星期，我就喜欢上了汗流浃背的感觉。这不要太爽。你能感受得到脂肪在燃烧，有一把火在你身体和精神里点燃。