如何卓有成效地度过每一天---读萌姐的《人生效率手册》

  四月初的样子我在喜马拉雅订阅了张萌萌姐的《人生效率手册》，一时热血沸腾，加入了下班加油站，虽然现在我还没有成为完全的早起者，但是今年我对自己引以为荣的一点就是有了清晰的人生目标，并且学会了目标分解法和单点突破法，在清晰目标的指引下，过上了每天都有充实感的生活。

与此同时我订阅了得到专栏，武志红的心理学课和严伯钧老师西方艺术史课，当然还有熊逸老师的课，不得不说对我的思维习惯的改变和泛学体系的增加，最重要的是对自我认识的增加起到了至关重要的作用，这多年以来，我终于有了拥抱自己内心想法的举动，终于对内在的自我进行了深深的肯定，终于开始聆听内心的声音，终于我开始想成为那个最终要成为的自己，最感谢的当然是武志红老师，他让我知道了生命秘密，那就是成为自己。

虽然这似乎是套话，但是听到和想明白是截然不同的两件事，在方法论上我特别感谢的是萌姐，她的七个人物目标法、10000个小时小树林计划、以及17年早起的经验咖啡香气唤醒法、预习对人生不断反馈总结、修炼职场硬本领都给了我深刻的体验，因为我还听过跨界高手讲学习法，蓦然发现他们的学习方法都是大同小异的、相通的，有效的方法都相似，无效的方法各有各的不同。

一天是一生的缩影，你如何度过你的一天，那么你也将如何度过你的一生，很多年前我就有过这种体会，曾经害怕如果第二天起不来那么我的人生会不会有遗憾？如果这样我每天记日记的习惯是不是要当天就要记录而不是第二天补写，在今天看来这也是一种反思和总结。生活最重要的就是要有目标，并且坚持不懈为达到目标而不断坚持和努力。灵魂如果没有目标，就会丧失自己。目标行之有效的方法不断反馈与坚持，这就是成功者的本质。

听课很久，今天去西西弗书店偶然发现了这本书还是买了下来，一个小时就翻阅了一半，仿佛又听了一遍课程，发现自己最大不足就是反馈总结机制做得还不够好，并且没有把计划和完成事项作分类整理，笔记记录仍有问题，看来我需要买一个专门规划记录也即随时随地学习的本子了。

今天总结了八月的学习生活，边听边读了5本英文原著，虽然都是初级水平的，黑骏马、亚瑟王与圆桌骑士、爱丽丝漫游仙境、海底两万里、鲁滨逊漂流记等，但是收获还是很大的，同时跟随课程精读英文原著，更加明白了预习与温习的重要性，虽然是学生时代就应该养成的习惯，终究还是因为自制力和堕性而放任自流过上了庸庸碌碌的平凡人的生活，这个月终于是不间断写作21天了，提前完成了自己本月3万字的目标，并且文字数达到了10万，虽然有些是作业和听课笔记，不过依然为自己能够坚持一个好习惯而感到骄傲。

本月总结已经写完，九月是开学季，虽然不是学生了，但一定会继续保持学习的姿态，早起、健身、阅读、写作、带娃、旅行，不断自我更新和成长，加油。