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璐红持续精进1/21

【昨日计划】

一学习

1,旅游地理上课，认真听讲（完成）

旅游地理课

感悟:

1,越到最后，那种消失感没有得到的感觉越厚重。所以就会想去做些什么去弥补，比如认真听课

2,事务存在即合理，合理即有规则。我还挺喜欢广告 宣传这类的东西，因为还没有系统的学习，没有这个意识，不知道有哪些是必备要素，有哪些是可以做减法之类的东西。虽然是旅游地但是觉得关于宣传的应该是可以运用的到的。

3,做事之前要有调理和规划，知道事先需要准备些什么，需要查找什么资料，做事的时候才不会不完全，逻辑不清。

二，身心健康

1,早起（未完成）

2,六杯水（未完成）

未完成原因:

1,直饮水机坏了，然后真的不爱喝水

2,睡太晚了，被窝太暖和

改进:喝水定闹钟，然后一定要去

三，个人成长

1,阅读（未完成）

2,听课（已完成）

四，人际关系

1,和室友打王者 打麻将（大约一个多小时）

【感/思】

1,了解事情的原委再去传递

因为最近在听金融课，正好就听到了贵州茅台上市嘛，今天上课的时候有讲到茅台，然后脱口而出成本几十，当然收获了一片笑声，最后查找了资料才知道怎么回事。

2,记录自己的时间，去提升

这个想法我是一直有的，但是我就是没有去执行，甚至下载了12金币这个软件，犹豫我是觉得很麻烦，你要记录嘛，记录你的的时间花在哪，然后再去改进。很多时候我是真的感觉自己没有花很多的时间去刷微博看综艺，直到我今天看了手机里的健康使用时间，我好像真一半花在了这上面

很多事情因为没有记录，然后就会导致你没有这个意识，那我是觉得掌控时间是我们应该做的这么一件事

【感恩日志】

1,感谢范 龚交我打WZ

2,感谢琼姐 邹 李 给我开导，最后结果还是让我自己蛮开心的

【成功日志】

1,听完课

2,一级练完

【明日计划】

一，学业

1,软件刷课

2,英语单词

二，身心健康

1,早起

2,六杯水

3,吃早餐

三，个人成长

1,听金融课

2,时间记录