“=”意味着有些东西不重要 20190103 晨间日记

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在跨年演讲中听到一个挺新鲜的概念，就是=号是什么？我一开始的概念也是这样，=号就是意味着两边一样么。这个当然对，同时它还有一个意思就是有些东西不重要，比如1+2=2+1，意思是总数重要，次序不重要。=号其实是一个抽象的工具，帮助我们更高效的理解世界。

这让我想到了脑科学当中有一个默认模式网络，我们的大脑自带这个“=”的功能，在这个默认网络开启的情况下，我们的自我意识回馈自动过滤外界的信息。

比如走路，你只会注意路的方向、有没有障碍物、有没有行人，你会把鸟叫的声音、树叶的颜色都忽略掉，因为这些不重要。在比如读书，你会注意文字的意思，而不会一直观察墨水和纸张的细微的结构。

凡有一利比生一弊，过滤提升了效率，但是同时也让我们带上了一副眼镜，让我们不能客观的体验这个世界。这其实跟佛学中说的“色即使空”是一个道理，我们天生就带了这么一副眼镜，想要不用，通过修炼来摘掉它，很不容易。

润总说：不抽象，就无法深入思考；不还原，就看不到本来面目。非常认同，我们现在缺的并不是抽象能力，而是还原的能力。不同的人有不同的抽象方式，就有不同的观察世界的眼光，不要以为自己的眼光就是绝对的。还原的过程，可以消除人与人之间很多的争端，在《非暴力沟通》中第一个条就是要讲事实，不要评判，这是开启非暴力沟通的钥匙。

【下一步行动】

不要评判，没有分别心其实是一种很高的境界，懂了道理，还要过好这一生，唯有在事上练。