5月18日，周六，晴

昨晚一直睡不着，睡着了也是迷迷糊糊，直接导致今天的精神状态特别差，注意力完全集中不了，自然工作也没完成多少，整个人特别乏力，可能是自己给的压力太大了，因为听了长辈的好意提醒，让我对万达的那些跟单都产生了恐惧感，虽然一再提醒自己，不要紧张，平常心对待即可，还是调整不过来。晚上锻炼完，洗了澡，我自己去咖啡店点了杯咖啡坐到十点半才回，当放空自己。