物品无法组成一个家
家来自于别处
物品只是道具而已
23岁的佩特里，被女朋友甩了以后生活一团糟，一切都乱成一团，刷爆信用卡，看到就想买，买各种物品来填补前女友留下的空白。
房间里书桌上堆满东西，乐器、杂物、衣物占了大多数地面。
厨房里：柜台上摆满各种小家电以及食物，几个塑料袋装着东西，就把角落变成垃圾堆的模样。
柜子里有一整柜子的唱片，还有电唱机。
明明住在自己理想的公寓里，公寓里塞满物品。可是，内心仍然感觉到空虚，物品定义了他的生活。现在，他需要空间来思考自己为何不开心。
佩特里想起了外婆，决定去探望她。
佩特里问外婆，到处塞满东西是不是自己这辈人存在的问题？
外婆说，战后大家的财产不多，可以有份工作已经烧高香了。外婆年轻的时候也会买东西，有时候没有什么必要。生活得凑合着过，否则，上了年纪之后就开始各种买东西。
外婆认为佩特里的实验想法很聪明，只有通过这种方法，才能懂得节制。
于是，26岁这一年，他用365天做了一场实验。
实验规则：
把所有东西都存起来；
每天只拿一件；
实验时间为期1年；
不得购买新物品。
所有的东西全部打包放到仓库里，房子里一件东西都没有，自己身上一件衣物也没有。
在减法整理的课堂上，一如会让大家想象一个情景：
假如房子里什么东西都没有，你希望有哪些东西？
会在房子里做什么事情？
做这些事情需要什么物品？
很多人对整理的认知是扔扔扔，相比扔什么东西，主动选择留下来什么更重要。
第1天
一件长外套
一物多用：这件外套除了穿在身上保暖，还可以当被子，甚至是擦头发的毛巾。
他的好朋友埃罗认为，佩特里这是在逃避现实，为了从现实逃离，但确实是件非常疯狂的事情。就像每年都度假，把一切抛诸脑后，没有电话、没有网络。
第2天
什么都没拿
外婆说，如果必须要保留什么，她会选择冰箱。因为做为一个女人，冰箱很有必要，否则没办法保鲜实物。
但是，佩特里在没有冰箱的情况下，把他弟弟送来的食物放在双层玻璃缝里，这就是天然的冰箱啊。
第3天
被子和鞋子
被套可以当睡袋、裙子、可以用它擦干身体，可以卷成枕头或者当窗帘。
寒冷的冬天，鞋子隔开了地板的寒意。
第6天
裤子、带领衬衣
在选择的过程中，他反复确认自己当下的需求：
保暖性和多功能性哪个更重要？
毛衣还是带领衬衣？
因为上班的关系，最终选了带领衬衣。
“有衣服弊体的感觉整理好。”情不自禁地发出这样的感叹，从表情可以看出衣服给他带来的满足感，这绝对不是一个衣柜装满衣服能带来的深刻感受。
第7天
床垫
如果你每得到一样东西
生活标准都能发生如此翻天覆地的变化
今年将会是一场盛宴
一场物品的盛宴
七件物品已经很多了
在没有的时候，每得到一样东西，都激动无比，感到大大的满足以及感激。
房子塞满的时候，买买买，只能带来无尽的空虚感。
第10天
坐在仓库前面看着里面的东西，思考着要拿什么东西。到这个时候，已经开始排斥物品。
前面已经拿了7件当下生活必需品，没有牙刷，用手指刷牙也是可以的。
多余的物品，并没有带来满足感也愉悦感。喜欢的，需要的才可以。
杭杭今天给我发来信息，告诉我说东西少了，和物品之间的互动越来越多，能量流动起来了。把东西减少以后，内心的杂音少了很多，头脑也清晰了很多，觉得头脑里的一些垃圾被扔掉。
第18天
帽子、裤子、毛巾、牙刷、包包、自行车等11件
10天没有拿东西了，在去仓库之前写下想要拿的东西，美好的生活经受得起生活的检验，人的需求也是如此。
第41天
在妈妈到来之前，佩特里用剃须刀剃胡须、理头发。
看到镜子里的自己，估计是被自己的“美貌”搞笑到自己，谜之大笑。
妈妈走进房子，惊呆了，不停地说："没想到，没想到这么干净。”所有的东西进入眼睛里，和之前情况不同的是，厨房里空空如也，没有需要清洗的碗。
妈妈和外婆都很关心冰箱，妈妈表示佩特里需要一个冰箱。当把“天然冰箱”展示在面前的时候，妈妈也不得不佩服。
厨具、家居之类的一件不够用，有了桌子就要配上椅子，所以需要的东西记录在本子上，一次多拿几件，比如一口气拿54件物品，其中包括：冰箱、餐具、电脑、椅子、厕所刷等。
知道自己有什么，需要什么，是一种生活智慧。
在当下的生活里，手机已经成为了生活的“必需品”，出门必备三要素之一就是“手机！
接近4个月的时间没有用手机，没有手机的日子，通过字条留言、邮件和朋友进行联系。
佩特里认为，手机只是联系的工具，没有手机也没问题，当大家都联系不上他的时候，他感觉到自由。但是，没有手机就没有办法联系不用邮件的人，比如父母和一些朋友。
东西坏了，是修理还是重新买回来，不同的时代已经有了不同的解决办法。当然，这个因人而异。
依照实验的第四条规则：不购买新东西。包包坏了，找朋友杰西修。
杰西说：只要还不错，就不会放弃（修包包），其他一切都是意外收获。
第113天
手机、鸭舌帽、墨镜等
最后，在证明了自己没有手机也可以活，同时，在朋友的强烈要求下，拿回了手机。
东西不全的时候，生活可能过得有点艰难。但同时，扔掉一些东西，也把艰难一并扔掉了。
第153天
小汽车
在实验经行了将近半年以后，佩特里回老家取藏着的黄色小汽车。和小表弟杰西的对话，让他对感情生活有了新的思考。
小杰西发出一连串的疑问：
“住在你的公寓里很艰难吧？”
“电视、电脑、触摸屏、沙发、床、烤炉、吸尘器、拖把、小电视，什么都没有不是很无聊吗？”
“你会做什么？”
“什么都不做。”
“你就坐在地上吗？”
“读读书，很无聊的书。”
佩特里尴尬地笑了，小杰西正在憋大招。
“告诉我，你缺少什么？”这个问题，佩特里心里重复了几次，一一回想从仓库拿回的东西（钓鱼竿、墨镜），还没想出答案，小杰西的灵魂拷问来了：
“你有女朋友吗？”
“没有。”
“这就是你缺少的东西。”
回到公寓，他重新思考了和女性交往给自己带来的感受。
感觉到厌烦，跟女性聊天的时候，尽量显得自己神通广大。
“瞧，我多会利用我的东西。”
从这里开始，佩特里觉得自己没有必要每天拿一件东西。在取了五六十件东西以后，对物品的需求和执念慢慢消除了。
带着不知道要怎么办的疑问，再次拜访外婆。
外婆说：“你的物品不是衡量幸福的标准，你的生活也并非由你的物品组成，你要到别处去获得幸福。”
第201天
沙发、床、洗衣机、打扫清洁用品等
开始怀念一些东西，想到衣架，一直在考虑打扫，梦到马桶刷、洗碗布，还有沙发。
有些东西是必需品，有些东西则可以给生活带来便利和舒适。
生活慢慢地进入了轨道，新的感情也即将到来。
在电影院遇到一个女孩，为了能和女孩一起去骑车，去仓库取“开锁”工具，去乡下借单车，因为自行车被偷。
第212天
约会前一天
用洗衣机洗衣服的时候，发现洗衣机的水管漏水了，水从水盘蔓延到柜子里，只能用数量有限的毛巾和报纸临场救急，然后等着维修。
“丢了万一要用的时候，怎么办？”
在这个时候，如果佩特里家里有大把的报纸和毛巾，会方便很多，水也不会蔓延到地板，增加清洁的工作难度。
“万一”背后的需求是安全感和掌控感，把所有可能用到的东西留着，事情发生的时候就可以用上了，以为东西留着就可以解决问题。
但是唯独没有想过的是：要是东西用不上怎么办？
第213天
熨斗、约会的衣服
约会之前，在仓库里试穿裤子、鞋子，以确保给迈娅留下好印象。熨斗的功能：让皱巴巴的衬衣看起来力挺，精致。
第251天
好朋友埃罗即将当爸爸，要过正常的家庭生活了。因此，协助他乔迁准备，增加婴儿床等婴儿用品。
（芬兰竟然给新生儿准备57件礼物：玩具、牙刷、毛刷、指甲刀）。
从害怕爱情，到跟着自己的心走入一段新的感情，这是一件让人欢喜的事情。
佩特里和迈娅的感情开始升温，可以一起在家里做美食，也可以一起去户外露营采蘑菇。
我们这一生无非如此，一无所有来到这个世界，所有人结局都是一样的，一无所有地离开人世间。
你是想生活在垃圾堆里，感情受伤了就画地为牢，把自己牢固在圈圈里，还是去创造更加美好的生活，一切决定在于你的选择。
第307天
修冰箱
迈娅家的冰箱坏了，佩特里感觉一团糟。要么买新的、要么修，修的钱可能比买新的更贵。
但是，实验原则里有一条不能买新的东西。送去修理也没办法。在爱的人面前，规则说打破就打破。
结果，冰箱被送去回收站，新的冰箱代替了旧冰箱。
在实验快要结束的时候，佩特里的妈妈打来电话，一直给他精神支持的外婆因为摔伤，要去养老院住，外婆的公寓要卖掉。
在外婆的公寓里转了一圈，他发现，自己什么东西都不想拿。
最终，他选择了糖盒，糖盒像是外婆家的一部分，带有甜甜的回忆。
一个家，带来的记忆并不是因为这个家里有多少物品，而是和家里人相处的每一个时刻。
糖盒可能是每次去外婆家，外婆都会拿出来给他们吃的东西。也可能是糖盒对外婆而言，是表达自己对晚辈的关爱的东西。
和迈娅交往以后，佩特里家里多了很多东西，也有许多事情要做。他并没有因为自己做实验，把对物品的需求降低或者严格控制，而是尊重迈娅的生活需求添加必要的东西。
这是整理以后，一个全新的阶段，脱离对某种生活方式的执念。拿整理来说，建立起整理思维以后，忘掉整理，形成一种全新的生活方式。
在医院里
外婆对佩特里说
物品无法组成一个家
家来自于别处
物品只是道具而已
第365天
恢复生活气息
房子里恢复了生活气息，房子变成了有烟火气的家。那里有一起吃饭的餐具，有休息的、有工作区域，需要的都有了。
”经过这次实验，我知道我有一百件物品就能维系生活，我还需要另外一百件来增加乐趣和舒适度。占有是一种责任，物品是一种负担，不过我要自己来决定，自己想要什么样的负担。”
是啊，人才是生活的主人。我们本来就是可以自主地去选择物品，选择喜欢的人，选择适合自己的生活方式。
那些不需要的、不适合的、多余的负担，就让它们随风去吧。