饮食日记:2019-10-07

早餐 8点

鸡肉 炒蛋 吐司 雪菜肉丝米粉 咖啡

一般我都会转薯饼因为真的很不喜欢吃吐司或者面包 尤其是这种白面包又不能减肥的

但是薯饼毕竟是炸的,所以不能吃,还不如换成这个,然后把这个扔掉。。

最后吃了大概一半不到的吐司和其他的,觉得还不错 也吃饱了

饮食日记:2019-10-07_第1张图片
美心 23.23HKD

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