7.21日打卡

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昨天晚上睡得有点晚，在一点多睡下去的，所以就造成今天早上起的有点晚吧，九点多起来了。做驾照科目一的题有没有精神，就没有做。简单吃了一下早饭都已经是十点多了，我还去地里接老妈回家吧。这是我一上午做的事情，感觉有点是在虚度时光。

下午我看了我喜欢的番剧（恶魔战线），是一个讲述吸血鬼与人类生存的话题，女主角的声优也是我喜欢，名字是叫石川由依，演过很多经典的作品，像明天马上放映的进击的巨人第三季，而且这部作品还被央视等大媒体批评，主要是尺度太大，怕影响小孩子。观后感，我看了恶魔战线，想到了有时候我们看问题的时候不能老是按照自己以前的认知来思考，而是要认真的了解过事实的情况，再去发表自己的观点，或者是做出自己的行动。

晚上听了我报名的训练营昨天的直播回放，挺喜欢老师讲的那个点认知行动计划。认知是什么？我以前根本就不知道，也没有了解过，可能自己也只是听了一个这样的名词。老师讲的是信念是人做选择所依据的所以信念的集合。像我今天晚上的练习主题生华故事讲的太难了，怕主题把握不准，就没有提交自己的，也是不知道从哪里下手。心理上就认为很难，怕做不好，就导致自己只是在旁听。自己那会一下子练习主题的四要素给忘记了。看来归纳总结主题，不是一步就可以做到最好，这是需要一个长期慢慢积累的过程。改变认知，很重要，期待以后自己的成长。喜欢我们教练讲的那句话最值钱的东西～不是时间，金钱，身体，而是脑子里的信念即认知。

今天我还看了一篇文章分享给大家，李尚龙老师你要么出众，要么出局里的一篇文章。

这是我在喵小姐这里的第六天打卡，明天继续坚持。

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