近期心情记录

最近感觉心里空唠唠的,很憋屈,很难受,感觉小有抑郁,很难整理自己的情绪。有玩一个陌生人的聊天软件,会每天都在上面发心情,也玩有一段时间了,每天发,然后也有在上面有一批关注我的陌生人朋友。原来比较自在发自己心情的那种心情,因为有了日渐熟悉的人,虽是素未谋面的,但我发东西也不像一开始那样自在了,会有种莫名的担心,本来因为是陌生的环境而自由自在的,因为有了认识的人在有了新的顾虑新的牵绊而又变得不自在了。所以只敢默默在这儿发心情。

可能是因为前几天中秋节放了两天假,在家里呆的比较舒适,时常有家里的温暖,回来上班这几天有点收拾不来心情,工作上的事情让我很慌张;与朋友之间的交流扯出我的心事也让我很慌张;工作下班一个人的时候,走夜路的时候不安全的环境也让我很慌张;出去旅完游回来发现之前存的积蓄花完了没有底还花销负资产也让我很慌张 ;工作环境,即将有变动(可能是工作地点,或是工作相处的人和事有变)让我很慌张;对于未来的规划十分茫然,不知去追求什么也还是让我很慌张…有种脆弱想哭又哭不出来的感觉。感觉很多事情即将发生变化,而我又没有办法可以有力的去应对它,有一种身陷漩涡,而自己无处挣扎的无力感。

我都知道这些问题都得我自己去寻找答案,别人是帮去不了忙的,只能是郁结在心里,也不想给别人散发过多的负能量

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