YQ109期亲子践行2/90

打卡日期：2019年05月28日

90天打卡累计天数：2/90

【宣言：超越昨天的自己，做好今天的我！先处理好情绪，再解决问题！监督员：儿子】

张贺的第一个30天目标：每天6:25起床晨练

妈妈的第一个30天目标：每天6:25起床晨练

加油儿子！

张贺（10岁）践行打卡2/30

1.早睡早起：9:30-6:25

2. 先吃青蛙：

（1）三个番茄钟完成家庭作业（包括检查、改错、签字）

（2）读英语和诗词

3.️今日闪光点：

（1）早晨，儿子起床后用最快的速度收拾完，不用妈妈的提醒主动读数学概念+晨练，远远的超越了昨天的自己！

（2）下午放学后，儿子本来想去小卖部买文具，可犹豫了一下，还是选择了先回家干更重要的事情，给大大提高自控力的儿子点一个超赞！

（3）妈妈有个重大发现：儿子放学回来主动看清单，合理安排时间；指甲也漂亮许多.儿子你是妈妈的榜样！

（4）妈妈在管理自己的情绪方面有了很大的超越，也为妈妈点个赞！

儿子反思：放学后是什么原因导致出来的晚呢？

妈妈反思:儿子做番茄的时候，怎样处理突发的很重要的电话！

父母教练检视：今天儿子主动和我分享了他在学校本来能完成但却没有完成英语家庭作业的原因，我很欣慰，虽然儿子有一张英语卷子弄丢了，但听过这件事儿子懂得了以后要更好的保管自己的东西.今天儿子和我一起去送小客人回家，没有亲子阅读，以后我们会安排好这种突发事件的时间。和儿子悄悄话时，儿子给自己打5分，扣分原因是放学后出来的比较晚，并且回家也没有第一时间写作业，儿子表示明天一定会有进步.儿子在做番茄钟的时候，妈妈会处理好自己很重要的电话，谢谢儿子的提醒！