通过观看职业相关的电视剧来渡过烦心事很多的时段是一种不错的选择

通过观看职业相关的电视剧来渡过烦心事很多的时段是一种不错的选择

遇到生活琐事较多如何排解。

最近几天一直没写练习写文章了，生活的小事一件接着一件，很难安下心来学习。

不学习，不咨询，不工作很容易让人产生焦虑，时间很宝贵。

其实大多数人，在连续不断的工作一阵子时间后，会想着去思考更多的人生问题，但平时自己反醒得较少，一下子有时间了也不知道怎么思考问题。

思考也是有技巧的。

一般的方法是，通过看书来激发大脑的思路。

但生活的小事很多，需要调动注意力去应付小事时，又难于集中精力学习。

这时一个有效的方法就是看电影，电视剧。

一个人的经历总是有限的，看书学习，理论性较强，有时需要现实感画面感较强的电视剧来打开思考之路。

无论何时我都知道专业精进的作用，但人的大脑并不是很容易做得随时都集中注意力。

所以，有时候需要做一些记忆性的工作，画面感强的工作。

看电视剧就是。当然我一般都选择对自己有效的内容。其它的快进着过。

一直做着职业咨询的工作。我会经常去看一下职场有关的电视剧。

比如《杜拉拉升职记》《末生》《猎场》等。

这样会从不同的角度吸收知识，增加大脑的思考。

也会有效的学到一些书籍，咨询中，生活中学不到的知识。

这种观看自己职业有关的影视题材，放松时，也会对自己的职业发展和成长有一定的帮助。不会觉得太虚度光阴。