是什么，带你来到方糖读书会——西安站第二场复盘

你，是谁？

你，从哪儿来？

此刻的你，像什么？

——以上，是我们今天开场的三个问题。

今天的形式是：林洁带领，我来回应。

在为己正名的环节，有伙伴记得先说了自己的名字，这个以前自己常忽略的部分。也有伙伴说了自己更远距离的来自哪里。在此刻像什么的隐喻里，有人，像动物——猫、兔子；有人像植物——刚破土而出的芽、盛放的花；也有人像食物——棉花糖；也有人刚刚进入自己的生命其中一个身份——妈妈。

今天，我们都兴奋地“长”在了一颗苹果树上，林洁为大家准备了苹果树签到表；即将进入妈妈身份的伙伴也兴奋地签上了胎宝宝儿的名字~

在静心冥想后，我们进行了一段自由书写，关于：我，是谁？

写完后，我们每个人领导了一张纸：在上面画上自己的自画像~有伙伴画的是公主，头戴王冠，与王子过着幸福的生活，在孕育宝宝；有伙伴画的是自己，拉着孩子；也有伙伴画的自己，没地儿画腿的、自己站在鱼缸上的、还有一个人儿美的~我呢，画了一副自然田园风光ʘᴗʘ

它呀，基本长这样儿：

与之相对应的《我是谁》是这样写的：

我是莲花宝座上的善财童子；

是瑶池仙境的池塘里游的一尾鱼；

是高山上飞流直下的瀑布；

也是泥土里缓缓、轻轻、唱唱的虫鸣；

我从没有问过自己我是谁，

也不想知道自己是谁，

只想随着外界的脚步去到这儿，去到那儿；

或是像自然中的风、树、虫，

自然发生什么，

我就接受什么。

事实上，不是这样，

风、树、虫也知道它们是谁；

他们按照大自然的本然规律运作

——它们欢喜、盛放、凋落、掩藏

第二年再开始新一轮的生长，酝酿

曾经我以为 生命运作的方式如烟花绽放，

其实不是——它们有自己的节奏、规律、生长、凋落。

我是谁？

我是按照自己身体生长的瓷娃娃；

是按照自己心灵所需提供给自己养料的风、雨、雷、电；

是有春生、夏长、秋收、冬藏的、有节律的种子；

它会生长，也会凋落；

会快节奏，也会休憩。

它不再是受制于外界的一个东西，一个物品，

而是一个真实的生命，

每一天，都跟随自己的身、心节奏安放，

自带光、芒~！

接着，我们轮流朗读第二章：第78-80页，《当你一个人是，你是谁？》

在读的过程中，我发现，伙伴们都愿意照顾她旁边的伙伴——自己读完了，就赶快用手碰碰旁边的伙伴，而即将要读的伙伴，也非常地“在”现场，会迅速地接着读，颇像幼儿园班上的小朋友们^_^

共读完，我们就一起说故事、回应回事。在我说故事的过程里，我看到有小伙伴在抽纸巾，也有伙伴在微笑着、眼睛里亮闪闪……许多微小，都被外部繁杂冲淡；在人与人面对面的读书会里，我们带自己的心灵泡温泉~

林洁老师的带领非常有趣，我们会不时地收到画纸、画笔，画出自己的生命线、标出对自己有影响的大事件~

并在画完、说完故事后，抽了一张卡片，将它放在自己想要放的时间段上~

我在回应的部分，也运用了自己经年累月在鼓励咨询与自由书写方面的积累；并且我有一个特质，就是，我记得这位伙伴她在乎的部分~回应的时候，除了倾听、共情外，会询问当时她在意的部分现在是否已经有了改善~当伙伴把自己放在心上的时候，自然是行动了的；我们也就进入了微小行动的环节：

感恩冥想环节，每个人都受到了独特的看见与致谢，这一次，我的身体升起了两轮热腾腾的温度~甚至双腿有过电的感觉∩_∩约定再会后，不禁开始期待下次相见的时间~因为：我们要在一起使用红花卡啦！红花卡是啥(⊙o⊙)？下图桌面上铺的就是^_^这卡我也有故事（笑）

图片来自4.23昆明方糖读书会

期待再会！