2018年第271天~彩虹祝福

2018-9-28 彩虹卡

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颜色：红，海底轮 物质

元素：土

理解：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，每一部分都给我们提供核心的能量与支持，使人在地球旅程中保持健康和稳定。在天道规律下，人运用水火风三元素使身体精满气足神旺，在各种物质丰盛的体验中与世界合一，获得开悟的喜悦，回归灵性家园。

提醒：如何运用水火风呢？觉察体内水的变化，可以从情绪入手，情绪被人为的定位正面或负面，扬正抑负，孰不知这两者都会造成身体的额外负担，扬正会使能量失衡，抑负会阻塞能量，所以是情绪就让它流淌，自然找平，心智清明，神情自若。

火是身体的能量源头，火的威力巨大，要觉察不要让火在体内乱窜，肝火易怒，胃火易躁，心火易烦，肺火易悲，能量没有好坏，引导其走向正确的地方，转化为精微物质供人体吸收营养，身体棒，吃得下睡得香，才有精力助人。

印度瑜伽讲七个脉轮和呼吸，中医讲十二经络、七经八脉和720个穴位，都是在讲气血的运行，车轮没气跑不了，人的气堵了就有肿胀疼痛，气少了就没有了生命力，人活一口气，所以要经常觉察自己的呼吸，是浅还中深，觉察自己的脉搏和心跳是快还是慢，这一切都是当下最要紧的事。

身体是我亲密的朋友。

身体塑造出人的具体形态，人也在塑造身体的形象，爱惜身体，从内到外，使身体保持敏锐的觉察力，与神性连结，会给你带来更精确的讯息，使人少走弯路。

“师父，如果没有身体我们就能飞到西天。”

“悟净，白日梦要做，万一就实现了呢。”