祝你健康，祝你快乐

之前看奇葩说 黄执中提起他有一个朋友，不太敢去人多的地方，因为一想到底下的人就是在网络上骂她的人她就会眼泪掉下来，后来主持人问马薇薇你跟黄执中那么熟，他说的朋友你认识么？马薇薇说我就是那个朋友，没什么没什么。我追奇葩说从第一季到第五季，马薇薇给我的印象一直都是非常犀利，甚至有点叼钻刻薄的人，她就像一只充气过满的气球，带给人随时都可能会爆炸的紧绷感，她一直稳稳占据着“强势”这两个字，扮演着一个非常厉害但不怎么讨人喜欢的狠角色，我没想过她在如此锋利包装的外壳下会是一个敏感脆弱、甚至曾经患过重度抑郁症的病人。节目里她轻描淡写提起自己治疗抑郁症的方式，就好像一次又一次在心理医生面前重复创伤的人并不是她。对于马薇薇这样子的人来说咄咄逼人的背后都是每一次的心理治疗。台上犀利论点的背后是对门外人群来说是恐惧还有心悸。

理性背后是夜晚从不爽约的孤独，笑容背后是对生活一次又一次的妥协。我被这次节目打动，是我在她身上仿佛看到了曾经我的样子，也看到很多年轻人用力生活的样子。和她一样，我们绝大多数人在面对生活的时候不甘示弱，硬撑。我们表达脆弱的时间越来越少，更多的时候我们逼自己努力逼自己强大，逼自己用最快的速度完成成长。

我们不会说今天被上司批评了我很沮丧，而是在夜深人静的时候一边掉眼泪一边把工作做完；我们不会说今天我跟男朋友分手了要一醉方休，而是逼自己想点什么，强迫自己用其他的忙碌填补自己的分手的伤痛，我们不会说今天很累我要去睡觉直到天亮，我们会把眼睛熬的通红，生怕再一次失去生活的机会。很多人在这样子的压力之下，年少有为。但也有很多人重度抑郁。

拼命挣来的是30岁之前的有车有房，体面的让父母享受生活，却也是彻夜的失眠，是年纪轻轻就后移的发际线，是不敢稍有懈怠的紧张、是我们无处安放的局促感。

在熬不完的夜和忙不完的人生面前，我们好像都忘了生命的脆弱和生活的柔软，忘记了自己其实可以不必强大不必负担着自己承受不起的压力负重前行。对父母的爱很重要，对自己的爱很重要，对爱人的关怀很重要，对朋友的耐心很重要。人生还有很长，离梦想更近的前提是我们依然健康；离幸福更近的前提是，我们懂得放手，懂得爱与被爱。

如果现在过的并不是很快乐，就可以不用逼自己成长。其实不需要拼命，需要的是和成长和时间和未来握手言和好好相处。

告诉自己和过去告别，希望我们可以健康快乐真正的幸福。

现在的我，过的很快乐，正是因为我学会了放下，学会了和生活和解，多爱自己一点没有什么过错，自私又何妨。

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