62/365日更践行：为什么说“绿豆汤”对大多数疾病是有疗效的

      大家还记得多年前有个张神医在电视上宣讲：绿豆汤可以包治百病吗？那时好多人相信，很多人天天煮绿豆汤来喝，也时时有报道某某人喝绿豆汤治好了什山疑难杂症。 现在我们已经知道这是伪科学，没有包治百病的灵丹妙药，更何况是一种食材。

      但是，其实喝绿豆汤确实对很多病是有一定疗效，甚至治愈。这里面有种叫安慰剂效应的在 起作用。“安慰剂”指的是病人虽然接受的是一种无效的治疗，但却因为病人相信治疗有效，而让病情真的发生改善的现象。安慰剂尤其对一些疼痛症状的缓解最为有效。

      不止对疾病，对于人们现实中遇到的困难和挫折也存在安慰剂效应。这种叫心理暗示法，一个积极的心理暗示会有利于事情朝着好的方向发展。

      当然安慰剂效应也有其很大负作用，它会使我们趋向掩盖事实真相，不去探究和解决根本问题，使问题有逐渐恶化，直至造成不可挽回之严重后果。

      如何破除安慰剂效应，这就要有“证伪思维”。找不到它不成立的证据，错的案例，并分析为什么会这样，是什么因素影响到出现了两种截然不同的结果。