无力感袭来时，与它对抗也与它和解

无法躲避，无法阻止 ，无法改变，无法预计 ，最近生活好像被无力感这个词充斥着。

无力感的引力真的很强大，它像一块重石头，那股力量把你从扑腾的水面往深处扯着下沉。它可以瞬间把人拉入情绪的低谷，然后陷入到无法抽离的负能量泥潭中。

前几天终于结束了毕业论文的答辩，毕业论文书写的整个过程都是充斥着匆忙与混乱的。Deadline不断靠近而我还没有完成，我翻着各种资料在中英文中转换，点着小灯在黑夜里敲敲打打，到脑袋里最后一节灯芯烧完才肯放下电脑。学校的论文格式规范复杂且一改再改，加上对Word不那么熟悉，论文又自动设置了很多分节符，每一次页码和页码都设置不对。打印出来因为格式不对而作废的论文大概有十几份，都堆在桌子上。

所有事情同一时间袭来，凌晨顶着疲倦的兀自崩溃，被格式规范磨到手忙脚乱，却不得不一边收拾好自己的心情，一边继续向前挪动，然后发出一句感叹：人间不值得。

这种因为事情不在自己控制范围内的崩溃，就是无力感袭来的时刻。有时候不得不与之对抗，但有时候又不得不与之和解。

Joseph Brodsky有一句著名的致辞：“就整体而言，在遇到不愉快的事情时你们会发现这样的一个法则，即你们越早沉到水底，便能越快浮到水面”。换句话就是，目不转睛地直面自己地糟糕。

我是一个很倔的人，有人说那时因为我有自己的坚持，有人说我内心就是很偏执很强势，我觉得兼而有之吧。前几天在日记里写道：

每一天都在崩溃，又不得不站起来重塑，从一个缝隙爬到另一个缝隙，突然变得好脆弱，情绪一点就丧，真的好不喜欢这样子对事情、对自己没有控制感的状态。

可能我总是在要求自己，要准备的万无一失了它再到来我才有底气去面对，但是事实总是永远都没有完全准备好了的一天。我问自己是不是会在一次次受挫中，就妥协了呢？也知道了自己也并没有那么强大，也会被击垮，从“我怎么可能做不到”到逐渐接受“其实我也没有那么厉害”。

接受自己“并没有那么强大”是一个接纳自己的过程，是一个把无力感慢慢化解的过程，是一个对于自己逐渐宽容的过程。

我很喜欢Gangsida里春夏的那一场采访。姜思达说：“现在大家对于女艺人所呈现出来的公众形象几乎是无以复加的严苛。春夏回到道：“我可能会对自己比较宽容，人一旦对自己宽容，别人就很难为难到你。”

是呀，取悦别人，满足别人的期待真的没有那么重要，一个人能成为自己，比什么都重要。