0714-0720/2019【周检视】-秋越

49天的践行已走进第五周，主题是：项目管理+系统思考能力。针对本周自己的特殊情况，总结和反思如下：

1.早睡早起：到医院住院之后这个环境，不自觉地自然早睡早起，不过，也有两次看手机稍微晚了一点点。

反思：自律的习惯需要强化

2.运动：这周可以在医院的楼下早锻炼1次，散步3次，小范围做做拉伸，身体渐渐恢复元气。

反思：每天一点点小进步，渐渐把它当做人生最重要的习惯。

3.学习：继续本周运用记录、排程和执行的方法，安排每一天的就医事项。反思过往，重新评估项目管理系统，减少项目选择，专注在一两个重要项目上面，制定更合乎自己当下的项目管理系统。

反思：少就是多，贪多求快，反而弄巧成拙。

4.作业和反思：这周作业大都按时完成，因为医院的治疗项目多了一些，所以偶尔也有些稍微的节奏放慢。不过，在身体虚弱的情况下，我已经尽力了。

5.下周计划：下周二终于可以出院了，但身体还需要长时间的慢慢调理，继续完善健康计划，适度锻炼，配合健康饮食，加速身体的恢复。同时，进一步完善九段的学习。