读书笔记： 你正确认识风险吗？

你知道我们日常生活的死亡率是多少？

飞机、汽车、火车哪个更安全？

吃香蕉有辐射？

医疗筛检反而增加患癌率？

这是一本不得不看的危机迷你百科全书。　

它一半故事，一半数字，一面是主观认知，另一面是理性数据。

通过成长、生活、工作等多个维度，作者展示了人们对风险的认知以及风险的客观指数。

面对风险，很多时候，我们的反应和态度只在一念之间。在赤裸的数据背后，本书告诉我们，对风险不必过分焦虑，也不要心存侥幸。它让我们更清晰地认识自己对风险的态度，并引导我们如何正确对待风险。

书中两个重要的单位：微死亡和维生存。

1.什么是微死亡

普通人，在普通的一天，会发生某个危险的概率，1微死亡代表了一百万分之一的死亡概率。

在日常生活的1微死亡基准下，如果进行特别的行动，那么微死亡数便会随之升高。

2.什么是微生存

依据一个年轻人还拥有50万小时的存活时间，把它分成100万等份，每等份半小时，即1微生存。

通常我们每天会耗用48个微生存，但不健康的生活方式，就会额外消耗微生存。

微死亡的值是每天清零，而微生存值则是累计的，所以我们要通过健康的生活来不断增加微生存的值。

作者重点从以下几个方面来分析了各种风险：

一、日常风险

二、成长风险

三、生活风险

四、有关工作的风险

五、医药风险

图片发自App

其实生活风险无处不在，

但又有多少我们真正了解？

通常我们只是朦胧地认知，

只会盲目遵循主观判断，

或焦虑，或侥幸，或无视，都无所依凭。

但当我们以科学、理性的态度真正认识它时，

我们才能以更健康的生活方式和心态，

更从容、更好地生活。