感恩日记|乐观可以被习得

1 上班路上没有堵车，几乎是一路顺畅，比平常提前了十分钟。

2 今天老人帮忙接送孩子，帮我节省了不少时间。

3 收到了朋友送的爱心水果，吃在嘴里，甜在心里。

听到一本百科类书籍的解读，大意是基因是可以根据生活习惯和饮食习惯改变的。拿熊猫吃竹子为例，一开始熊猫是既食肉又食草的，但是因为熊猫战斗力太弱打不过其他动物，开始尝试吃竹子，结果竹子中的一种成分非常有利于熊猫生存，于是熊猫开始以吃竹子为生，而身体中那个觉得肉鲜美的基因就变没有了。

我们从中也可以学到，想到积极乐观的生活太多，那就不断给自己的大脑积极刺激，让这部分基因越来越强大。