放下~放松~无为

六点下班回来,天气风云变幻,一路上黑压压的乌云压过来,天空一半阳光一半迷雾翻滚,突然狂风起,撒下几滴雨。

我决定放弃七点的瑜伽课,在家安静休息。今天早上四点多就醒了,一天下来,醒早的疲倦似乎还没有褪去,收拾好衣服,看了看我的植物,躺在沙发上。

今年内心特别的安静,不怕热,排斥空调电扇。用了半个月的玉灵膏,右耳偶尔耳鸣消失,感觉世界一下又安静了许多。

南边窗台的风吹过来,感觉到阵阵的凉意,老周八点半运动回来,开电扇,我对他说坐过来,这边好大的风,我好冷哦。老周没出声,坐过来低头玩手机。

安静安静还是安静,好久都没有这样既然睡着了…

有人在轻轻的唤我,还摸了我的额头,老周告诉我都十点了,他担心我身体有恙,说这样睡着挺吓人,我的意识还在梦中,没有清醒,不想动,告诉他,我只是有些累了。

迷糊躺了几分钟的光景,我挣扎着把意识拉回到身体里,决定还是起来洗个澡再睡。

开了香薰机,洗完澡躺下来有点清醒,各种念头来了,担心自己失眠,想抱枕头跟老周去睡,贴着一个人让我觉得安宁,一米八空荡荡的床总让我觉得很落寞。老周这段时间在赶报告,多一个人打扰到他,还是作罢,左右翻了几次,放空念头,听着呼吸,入睡!睁开眼,天蒙蒙亮,已经是早上六点!

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