高效阅读训练21天：Day18:早起5：30，目标一年读50本书。终身阅读，终身成长

  我是宇宙公民Graisse，高效阅读训练21天，今天是第18天，今天由校长MEI分享：

成为一名高效阅读者

要怎么成为一名高效读者呢？

1目的5方法6原则：

今天的课程很简单，却能照亮大家的思维觉醒

一、问自己阅读的目的是什么呢？

不要为了做而做， 不要为了不敢放弃而不敢放弃，不要为了不舍得而不舍得

  阅读不抱功利， 阅读是为了获得幸福，获得成长，获得强大的自信。

二、用什么样的方法去阅读？

1、选书

选好书、纸质书、结合多逾径阅读法

2、听书

利用碎片时间在得到、樊登或其他读书ApP‍读

3、说

利用讯飞语音输出，记录下再整理

4、读

用❤️心流阅读法阅读，早晚固定时间阅读

5、总结

每到一阶段整理读书笔记，分享、写出、践行、吸收、最终达到成长的目的

因为阅读可以改变人生，所谓的终身阅读者，不仅是读，更要实践；读的不仅是书，还有人生，要和精进的人同频共振

6原则

那么接下来我就一一为大家解析这6大原则，是我在不断的践行和阅读当中总结出来，觉得非常实用的，但我们为自己人生不同的事项建立原则，并且以此来要求自己，你会发现你人生的格子方法论会变得越来越清晰，每个人人生当中都有自己的格子方法论，你的格子方法论，越清晰越高级，你的人生就越情绪越高级，你精彩的人生是不是总是清晰可见？光芒万丈而普通的人生总是模凌两可。

1、从此刻开始，用两毫米的原则来要求自己[拳头][拳头]

明确目标、下定目标、拆分目标

读书了，写出来，分享，吸收了，成长了，践行了才有用。

2、时间至上原则

建立格子方法论，在特定的时间突玻20%的精华内容

3、主动阅读

从被动阅读、选书到主动走进书店选书，利用一切机会和时间，甚至约会也可以在书店，怎么选一本好书？第一出版社，第二作者介绍和目录，第三就是书的封面和背面的大咖介绍。

4、分享

学习不分享等于零，出门带本书

阅读、听书、明确目标、时间至上、主动与被动选书法、建立自己的阅读方法论；分享原则：带本书出门、分享、迭代、消化。可激情、可逻辑、可理性、可淡定、可热情、可平静，就是决胜千里之外的这种掌控感，从大脑染发出自信。

5、从存量到增量

先快后慢，精华部分细细品尝；聚焦、专注、才能出结果

6、坚持到底

坚持到底，做长期主义者

行为发生改变 学习刚刚开始，21天训练营结营后，我还能长期坚持早起5:30阅读一本书吗？先给自己定一个小目标：

早起1个月、每天阅读1本书、画1个思维导图、输出一篇文章、分享朋友圈，挑战一下，种下心锚

大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能力虑，虑而后能得。

大学的宗旨在于弘扬光明正大的品德，我们每天要冥想，就是让我们作为做一个更好的你，这句话还告诉我们，大学还在于使人弃旧图新，精神达到最完善的境界。当你达到完善的境界，才能够志向坚定，当你志向坚定，才能够镇静不躁，当你镇静不躁的时候，才能够心安理得，心安才能够思虑周详，当我们思虑周详就一定会有所收获。

期待21天的结营仪式：

宇宙公民盛装出席的飒爽英姿........