句读经典,不仅可以健脑,同时可以健身20220321

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【姓        名】10026山禾

【分享日期】2022年3月20日

【所学经典】句读《易经》

      最近读易经还有黄帝内经,按老师要求腹式呼吸法读,腹部发力,最近排寒明显,下肚和腿冒凉风,我自己感觉只要链接身体就排寒,果然国学经典的能量强大,所以事再多在晚也把书读了。这里也非常感谢巩敏老师,还有所有的老师辛苦付出!还有课件安排的太到位了,衔接的刚好,我在好几个群学习。没有易经句读群,直接完成易趣玩的打卡对我来说完全不懂,正因为老师的良苦用心我们学起来真的容易有趣了。感恩感谢老师辛苦了!


          黄帝内经句读&易趣玩群

10026田秀敏

      每天句读读经典,不仅可以激发阳气,发热发汗,也可以让气血流动,排寒排湿。我自己及家人们的亲身感受,足以证明,句读读经典,不仅可以健脑,同时可以健身。

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