赐予我力量吧永澄！
〇、前言
精深版对【自己】的过去进行梳理，从【自己】的身份出发产生期待，在【自己】做过的事情中激发能量，有很强大的支撑作用。
新手版作业：你还要在不断错过的过程中不断错过吗？
一、感受最深的三点改变
1. 学习成长很满意不代表事业成功、有意义及贡献，将学习成长应用起来，产生价值，让我懂得了聚焦。
2. 价值与贡献是结果领域，最终的结果是产生价值而不是自嗨，所有的行动都要以结果为导向。
3. 身体、家庭是重要的基础，当前我的问题一定原因是基础不牢产生了动摇，优先解决基础问题。
二、工具表填写感受
1. 人生跳跃蓝图
第一遍：如果人生只有八十四年，十二辈子，我已经经历了四辈子，在过第五辈子且已过半辈子。如此看来三分之一人生已过。却没有足够的成就，一种无为的焦虑与迷茫。另，由于工作的全面覆盖无其他的想法，被限制了视野，一种被占据的悲哀。
第二遍：寥寥几辈子竟然可以达到如此成就何必浪费，实现自己的价值，心灵圆满，持续贡献。
2. 生命满意关键领域
跟随永澄老师多年，领域已逐渐稳定，最后采用了永澄老师的词汇，层次更高、更提炼。
3. 生命满意平衡轮
学习成长为作用在事业与意义贡献上，且对事业及贡献的要求标准较高，使年中出现了怀疑意义的问题，调整标准，从螺丝钉做起。
财富物质因为缺少认知，标准较低。
其他领域下半年有一定改善。
事业发展中的职位标准不高。
提分后，渴望成长，由学习成长创造价值贡献，带来事业发展、财富物质、内在关注；家庭幸福、社会关系共同发展；身体健康是基础，但需要一定的牺牲与付出。
4. 领域提分攻略
内在，事物自身所固有的，内在关注，我自身所固有的关注。
对财富物质的理解需要财商课程的支持。
5. 我和我的榜样
各位榜样的共同点是高级的思维模式，要积累各类型的榜样，从传记开始。
6. 身份平衡轮（上）
进一步认识了内在关注，通过明确身份，明晰了当前的状态。
7. 身份平衡轮（下）
与领域提分相呼应的同时，发散思维，找到了其他的期待，看到了努力的方向。
8. 领域身份澄清
个别领域无法澄清，是认识不足，需要专家的支持。
9. 荣耀时光轴
工作束缚视野，看不到其他的可能，当下要重点拓宽认知。
10. 领域结构分析
重构了各个领域的关系，可以更好地制定策略与优先级。
11. 2019年的三大期待
聚焦、聚焦在聚焦，注意力是最宝贵的财富之一。
12. 2019年的全面期待
三大期待是重点，全面期待是幸福，平衡轮要平衡再能顺利行进。
13. 迪士尼策略
再次书写，两个目标维持原状，重新书写一遍，一个目标进行了微调。
期待与目标要定期审视，把握方向。
14. 自我力量
看到困扰的价值，调动身份的能量，从最小行动开始。
四、活动带来的智慧——最小故事
不关心我现在是谁，关键在于我要成为谁。我确定了我要成为富人，所以我要去做。
记下它，思考它，提问它，解决它。
让我从新的角度看我现在的状态，将注意力调整到未来想要的。
五、我想对朋友说
你取得了一些成就，是否不时感到迷茫，来这里认识你自己！
六、致谢
我感谢永澄老师，他深厚的积累，让我拥有更高的能量支撑自己！
我感谢大琳，她热心与奉献，让我拥有愉快学习的一天！
我感谢项目领导，他的支持，让我拥有足够的时间与空间参加活动！
七、给自己的话
未来的世界需要我！
八、后记
2018年对我来说极为的特别，经历了深谷，但不经历挫折也是不圆满了。
2019年重新出发！
[本回顾文章源于]
[第六届《跟永澄老师做年目标》]
[高阶精深版课程]