2019-11-22

#Joy日精进100天#Day96

2019.11.22周五 是上课的一天呀,给学生放了林志玲2015年的一个演讲视频:温和的力量——把话说小,把事做好。

“人生第一个必修课:学习接受;进阶修炼课程:把话说小,把事做好;用自己的行动决定自己的价值。转个念,我的弱点也许就是我的优势。不要用愤怒的情绪阻止你前进,要用温和的力量去改变。”

0一切刚刚好

这两天志玲姐姐又上热搜了,因为结婚,嫁给了爱情。

遇见爱情不易,经营爱情更需要智慧。和言承旭兜兜转转17年,王子和公主终于缘尽人散,一别两宽,各生欢喜。

45岁的林志玲和日本明星黑泽良平结婚,当然也引来了不少网友嘲讽。对那些质疑或嘲讽,我并不以为然。

“爱情是一瞬间的礼物,需要勇气、包容、无私、妥协、天真,才能将一瞬间化为永恒的陪伴。”这是林志玲婚礼当天的官宣。

娱乐圈并不缺美女,但是美得如此温婉而又才情出众的却并不多见。

大三时,经室友推荐看的《花样姐姐》,宿舍姐妹集体粉她。在此之前有人拿娃娃音取笑,觉得她胸大无脑装可爱等等。

可是看过这个节目之后,才真正发现,她的真诚、美丽、大方、温柔、善良;才真正发现,脑袋里装的是博览群书,心中装的是大智慧。

愿你我都能拥有发自心底的善良,和来自骨子里的坚强。

1温和的力量

想起了林志玲2015年在《精彩中国说》的一段演讲:温和的力量——把话说小,把事做好。

“把话说小把事做好。用自己的行动决定自己的价值。不要用愤怒的情绪阻止你前进。”

志玲姐姐在这段演讲中讲述了自己坠马摔断肋骨后的感悟,以及被质疑花瓶和娃娃音的心路历程,让大家看到了她在光鲜亮丽的外表下“发自心底的善良和来自骨子里的坚强”。

15年看这个演讲的时候,在准备教资。那段时间和室友坐好久的车去上最后的冲刺课。黄河路的树,和志玲姐姐的演讲,在心底种下了一颗种子。这颗种子在四年之后,破土发芽慢慢成长为参天大树。

那个时候还很温和,现在磨砺成了十足的女汉子。来海南之后,渐渐地我的脾气和海南的天气很搭,天气炎热潮湿,人易暴躁不安。

当然,人敬我一分,我敬人一尺,而人若犯我,我亦必犯人。印象最深的是和教务处的老师杠上,最搞笑的一次是和楼管阿姨吵架!

某一天我突然意识到,自己越来越浮躁,越来越不踏实,表面看似进步很大,却因心不静,并无质的长进。

这一段时间我都在做这样一个练习:用温柔的话语和力量去和身边所有人交流,无论身边的家人、朋友、同学,还是食堂打饭的阿姐,或是打车的司机,或者路上的陌生人。

等我变得温和待人事物之后,我周遭的一切都变得越来越好,形成了一个善的良性循环,越来越多的好事发生在我身上。我发自内心地越来越快乐。

即使有不如意之事,也总能及时化解。某个刹那间,我顿悟,不管天气如何炎热寒冷,心境都要保持恒温——温和、平和。要知道,高手都很稳。

恰巧前两天看饭叔在《四个春天》代序里讲到:“曾有人问我,你父母身上那么多让人感动的特质,对你影响最大的是什么?

我想了想,回答说,是温柔。温柔能带来这世上最美好的东西。”

温柔能带来这世间最美好的东西。

3不抱怨的力量

志玲姐姐外表柔弱,但内心非常坚强。

05年拍广告,因不想用替身,一句“我试试”,导致她被马摔倒在地上,被踩断肋骨,离心脏只有一公分的距离。

她从医院苏醒的那一刻,医生告诉她,肋骨骨折。她只问了医生一个问题:会好吗?医生说:会!从那以后,她没有抱怨过一句,也没有掉过一滴眼泪。

她说:“我要把所有的力气留着让身体康复。”她真的是留着所有的力气变美好。

饭叔爸妈也是从来说过一句没有抱怨的话,遭遇任何状况都能坦然面对。我在慢慢修炼中。想到的一个小方法:头绳戴在手腕,如抱怨(不管是心里还是话语),换一侧,以此来提醒自己。

在我看来,做到不抱怨,很重要的一点:转念。转个念,看事情的角度大有不同。

另外,不参与讨论八卦,闲谈莫论人非。同时,多读好书,多交智友,多出去走走,

多培养兴趣爱好……

无论时间怎么走,无论境遇如何改变,愿你我都有一颗平整柔软的心,留着所有的力气变美好。

不抱怨,留着所有的力气变美好。

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