周检视8月第31周-2019（7.29~8.3）

周关键词：有运动，烦躁，刻意压制情绪

1.【学习*成长】：　学习时间管理，其他没有学

2.【体验*突破】和妈妈折了荷花

3. 【休闲*放松】瑜伽跑步

4.【家庭*生活】老爸知道我做煎饼费鸡蛋，跑去菜市场买了一箱，感恩老爸，带老爸去办了邮政卡，家里来姨娘了，美丽善解人意的女人。

5.【2019目标】稳定每月至少12W收入，

【工作*事业】煎饼测试中

6.【人际*社交】同频小伙伴一起践行9段7-8段 梦想版和周检视 感恩各大咖的晨会精彩分享 梦想一定要有 因为一定会实现

7.【财务*理财】随手记账OK，本周收入减少

7.【健康*身体】周跑量3次，虽然都是3公里，但是比以前有进步，中断了早睡，23点前必须睡觉

感悟：

1.虽然没有结婚，没有小孩，但是我觉得我应该现在就要树立好榜样，好习惯，以后做更好的自己，影响他人。

2.发生糟糕的事情，也不要着急上火，一切都是最好的发生 从全局去想 扩大格局 扩大视野 积极主动 脚踏实地

3.富人让钱为自己工作 提升财商 愿5年内实现财务自由

4.早起阅读，改变自己 多学习

5.知行合一，2分钟原则，家务1分钟原则 随时记录 清空大脑

6.精力管理 明确早睡的好处 践行早睡23前必须入睡 提前做

【下周计划】

1:煎饼研发4种味道

2:4112扫脸。

3:704装修水电工落实开工

4:专注吃青蛙每天3只