自我觉察1

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一直带给我们欢笑的李咏去世了，公众号和朋友圈里各种刷，昨晚突然又听到了一代大侠金庸老先生去世的消息，在那个瞬间，我突然清晰的感受到了无常，内心升起了莫名的恐惧和担心，在那个瞬间，我不受控制的浮想联翩，想到了很多极端的发生，真的完全没有想到通常所谈到的灵性知识。

  也许这就是我要体验的吧，也许这就是我的惯性与习气，所幸的是，这一次我并没有沉浸在幻想的负面世界很久，我突然想起咱们还有工具可以用，还有各种工具可以帮助我去穿越这些旧有的模式。于是我开始给自己除障，把心里的各种担心，各种想象，各种沉重的情绪全部destroy，直到自己恢复平静。那一刻心里升起了无比感恩，感恩宇宙如此的爱我们，赐予我们工具，赐予我们战胜自己的‘’武器‘’，感恩我们正处在这个意识蓬勃发展的时代。

  当我平静下来以后，我开始觉察是什么引起了我的情绪，是疾病么？是死亡么？还是对于无常，未知的恐惧呢？很开心自己可以慢慢的脱离情绪的控制，一层一层的深入自己，再次感恩所有的工具，只要你觉得对你有帮助，任何一种工具都可以有效。我和我的身体可以成为什么能量空间与意识，可以永恒的聚焦于正念与正能量？可以永恒的清晰与轻松呢？可以非理性的轻松，喜悦与自由呢？所有不允许这一切的，统统都destroy&never create。怎样还可以更好呢？

  接着我又发现原来从10.9到11.16是金星逆行的时期，11.08是天蝎座满月，接下来还会有水逆期，宇宙中都有这么多的能量变化与冲击，何况我们小小的个人呢？除了我们自身所携带的业力与习气惯性以外，我们还会收到很多宇宙及外界能量的影响与冲击，不得不说，其实很多时候我们也很无辜与被动呢。作为一个体验者，永远不要忘了自己的身份，不要忘了自己就是来体验与穿越的，感恩这个可以让自己进化的机会与情绪，然后用适合自己的工具把自己重新带回内在的平静中。当然，如果你足够清醒的话，先感受一下这个情绪是自己的么？总之，不要让自己跌入负面情绪的漩涡，更不要不停的叠加。

  感恩所有的发生与呈现，感恩所有的一切!怎样还可以更好呢？愿逝者安息，南无阿弥陀佛!